Главоболие постоянно - диагностика на причините и методите на лечение

Главата никога не боли без причина и тези причини могат да бъдат много. Разказваме ви за най-важното и съветваме какво да правите, ако постоянното главоболие не ви позволява да живеете нормално.

Всички ни боли главата, макар и не толкова често. Но какво ще стане, ако главата боли постоянно, а не три пъти месечно? Причината може да бъде както в начина на живот, така и в лошото здраве..

Как начинът на живот влияе на главоболието

Ако страдате от редовно главоболие, обърнете внимание на навиците си. Дискомфортът може да дойде от умора, глад, липса на сън, пренапрежение или стрес. За да облекчите болката, опитайте да промените ежедневието си поне за няколко седмици:

  • Лягайте си рано - човек се нуждае от поне 8 часа сън, за да си почине. Но не спи повече от 10 часа. В този случай нивото на кислород и кръвна захар ще намалее и ще причини главоболие..
  • Ако седите дълго време на книги, компютър или работата ви е свързана с разглеждане на малки детайли, разсейвайте се на всеки половин час. Станете, загрейте се, не напрягайте очите си поне няколко минути.
  • Спрете да пиете алкохол. Влияе на кръвното налягане и засяга състоянието на кръвоносните съдове в главата.

Опитайте се да избягвате стресови ситуации и негативни емоции. Ако главоболието ви не е причинено от медицинско състояние, тези прости съвети могат да ви помогнат да го избегнете..

За да облекчите болката, можете да вземете аналгетик (кое лекарство е точно за вас, лекарят ще ви помогне да изберете), да закусите, да легнете да спите половин час, да проветрите стаята и да направите масаж на главата.

Кога да посетите невролог

Има много малко заболявания, които засягат нервните тъкани и мозъка. Главоболието може да бъде причинено от:

  • Невралгия на лицевите и тригеминалните нерви - с нея нервните влакна се прищипват и възпаляват, поради което можете постоянно да усещате болка;
  • Новообразувания. Както доброкачествените, така и злокачествените тумори притискат съдовете, повишават вътречерепното налягане. Главата боли само от страната, където се намира туморът. Заболяването може да се подозира при общо влошаване на състоянието, повишена температура, летаргия и умора..

Ако причините за главоболието не са ясни, неврологът ще ви насочи към ЯМР или КТ на мозъка - те бързо ще установят причината за дискомфорта. И ако всичко е в ред със самия мозък, компетентен невролог ще може да намери източника на болката и да го изпрати на лекаря от необходимата специалност.

Сърце и гръбначен стълб като причина за болката

Често главата боли поради проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Обикновено възрастните хора са склонни към това, но някои заболявания са често срещани сред младите хора:

  • Високо и ниско кръвно налягане. Главата боли, когато времето се промени, с рязко покачване, виенето на свят може да започне и да потъмнее в очите. Това се дължи на съдово напрежение и кислороден глад на мозъка..
  • Съдови заболявания. При тях болката продължава няколко часа в областта на очите, кръвта може да дойде от носа.
  • Склерозата и притиснатите съдове са неизбежни спътници на атеросклерозата и сколиозата. Поради намаления лумен на съдовете, по-малко кислород влиза в мозъка, главата започва да боли или по цялата област, или в задната част на главата и слепоочията.
  • Инсултът е тромбоза или разкъсване на кръвоносните съдове в мозъка. Появява се силна тъпа болка, човек може да загуби подвижност от едната страна на лицето или тялото и да спре да различава познати предмети. При първите симптоми на инсулт е необходимо спешно да се извика линейка - след няколко часа мозъкът ще започне да умира.

За да откриете проблеми с кръвното налягане, просто трябва да наблюдавате състоянието си. Не случайно при всяка среща с терапевт задължително се измерва кръвното Ви налягане. Не се тревожете, ако се промени някой ден: това е напълно нормално. Но съдови заболявания могат да се наблюдават само при ЯМР на мозъка или магнитно-резонансна ангиография. Ще бъдете насочени към тези прегледи, за да установите точно диагнозата, ако тя не се е получила веднага.

Ако имате проблеми с гърба, най-вероятно главата ви боли заради тях. Всяко изкривяване на стойката, увеличаване на костната тъкан на прешлените, херния и изпъкналост водят до прищипване на кръвоносните съдове. И поради това кислородът и хранителните вещества не могат да навлязат в мозъка, което причинява болка, умора и сънливост.Много по-рядко болката от гръбначния стълб се излъчва към главата. Това се случва с наранявания, хернии и изкривявания на шийните и горните гръдни области..

Невролог и ортопедичен хирург се справят с гръбначните проблеми. Лекарят ще обърне внимание на изкривяването на гърба, на първо място, дори при прост визуален преглед. За да се изясни диагнозата, лекарят може да предпише рентгеново, ЯМР или КТ сканиране на увредения гръбначен стълб.

Главоболие след нараняване и заболяване

Болката може да бъде причинена от два вида наранявания: наранявания на черепа и гръбначния стълб. Причината за дискомфорта им е различна:

  • При черепно-мозъчна травма се образува хематом, който увеличава вътречерепното налягане. Той изцежда кръвоносните съдове и проксималните части на мозъка. Ако черепът е повреден, отломки могат да попаднат вътре и да причинят кървене. В този случай болката се появява известно време след нараняването. Очите ще потъмнеят, ще започне замайване и гадене. Болка има по цялата глава, но на мястото на нараняването е особено силна.
  • При наранявания на гръбначния стълб се притискат големи съдове, което причинява кислороден глад. Ако врата е наранена, тогава главата ще боли просто от близостта на нараняването.

И в двата случая трябва незабавно да се консултирате с лекар. За да изясни естеството и степента на нараняването, лекарят може да направи рентгенова снимка или ЯМР, но само след преминаване на острата фаза.

Болестите могат да повлияят главоболието както пряко, така и косвено:

  • Тежките инфекции могат да доведат до възпаление на мозъчните структури, изтъняване на съдовите стени и разрушаване на мозъчните обвивки..
  • При грип, настинки, болки в гърлото и всякакви други респираторни заболявания дишането се нарушава. И поради по-малкото количество входящ въздух започва кислороден глад и главоболие.

При тези условия няма смисъл да ходите на невролог, оплакващ се от главоболие. По-добре е да кажете на Вашия лекар, за да може той да анализира ситуацията, да коригира лечението или да Ви насочи към хоспитализация.

Има ли други причини, поради които главата постоянно боли??

Възможно и дори много вероятно! Главоболието може да бъде причинено от:

  • Лекарства. За много лекарства болката е посочена като страничен ефект..
  • Хормонален дисбаланс. Тя може да бъде както физиологична (бременност, юношество, менопауза), така и патологична (нарушаване на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, яйчниците). Хормоните контролират цялото ни тяло и когато техните концентрации се променят, благосъстоянието неизбежно ще се влоши.
  • Психични заболявания и патологични състояния. При неврози, пристъпи на паника и депресия главоболието е често. Физиологично те също са причинени от хормони и недостиг на кислород, но за да се отървете от болката, трябва да се справите с психични заболявания.
  • Постоянното излагане на алергени може да предизвика главоболие поради назална конгестия (и следователно липса на кислород) и промени в налягането.
  • Постоянното излагане на токсични вещества причинява дихателна недостатъчност и дразни лигавиците.

Може да има много по-редки заболявания, например множествена склероза или заразяване с паразити, които водят до разрушаване на мозъчната тъкан..

Лекарят при първото посещение ще ви попита за всичко, което може да е свързано с причината за болката. Вероятно ще ви насочи към друг специалист: ендокринолог, психотерапевт, алерголог. В случай на неправилно подбрано лекарство, лекарят ще може да предпише аналог без странични ефекти. Диагностиката може да изисква:

  • ЯМР или КТ на мозъка,
  • ЯМР на шийните прешлени,
  • кръвен тест за хормони,
  • общ и биохимичен кръвен тест,
  • тестове за алергени.

Има много причини за главоболие и може да бъде трудно да се идентифицират бързо. Диагностичните методи обаче са много сходни и не е нужно да отделяте много време за прегледи. И дори ако петият лекар може да ви излекува, а не вторият, да се отървете от постоянно главоболие си струва цялото време, отделено за него..

Постоянно главоболие: как да се държим и възможни причини

Цефалалгията е синдром на хронично главоболие, често срещано явление, особено сред жителите на мегаполиси. Постоянните шумове, конфликтни ситуации на работното място, семейни трудности и много други фактори причиняват силно главоболие. Този проблем пречи на човек да живее пълноценен живот..

Сънят е нарушен, няма желание и сила да се занимавате с любимото си хоби или спорт. Освен това болката в главата може да повлияе негативно на зрителния апарат и паметта на човек. С течение на времето, по време на прехода в хронична форма, главоболието провокира затруднения със здравето, има неразположение, слабост в определена част от тялото.

За да се предопредели по-нататъшното развитие на болестта и своевременно да се спрат последствията от мигрена, е необходимо да се установи защо главата боли постоянно, а също и да се подложи на подходящо лечение и профилактика..

Възможни причини

Има много причини, поради които главоболието може постоянно да се усеща. Не всички са свързани със специфични отклонения в човешкото благосъстояние. Вътрешни и външни фактори могат да причинят мигрена. Вътрешните фактори са свързани с проблеми със здравето на човека, наличие на вродени аномалии и др. Външните фактори са причините, водещи до мигрена. Това могат да бъдат конфликтни ситуации, стрес, депресия и т.н..

Помислете за причините, поради които главата постоянно боли:

  • Скокове на кръвното налягане. Болката в главата се влошава при хипертония.
  • При зависими от времето хора мигрена може да се появи, когато времето се промени.
  • Разтягане на кръвни артерии.
  • Остеохондроза в напреднала форма.
  • Психоемоционални фактори (депресия, стрес, фрустрация).
  • Гигантски клетъчен артериит.
  • Патологични отклонения в метаболизма.
  • Вродени патологии на лицевата структура.
  • Заболяване на бъбреците.

Болката в главата може да се появи дори при обикновена настинка, като страничен ефект. Ако мигрената се появява спорадично, неконтролирано и не повече от веднъж на две седмици, няма причина за безпокойство. Ако главата ви постоянно боли и болезнените усещания придобиват модел и също се появяват по-често от 1 път седмично, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Защо хапчетата вече не действат

Всеки се е сблъсквал със ситуация, при която болкоуспокояващите не помагат при главоболие. Защо се случва това?

Конвенционалните болкоуспокояващи отпускат кръвоносните съдове в главата, което води до облекчаване на болката. По подобен начин действат и лекарствата, които стабилизират кръвното налягане. Но при продължителна употреба на същото лекарство човешкото тяло развива имунитет и трябва да купувате по-силни лекарства.

Ако стресът е причината за болката, тогава проблемът не е в артериите или кръвоносните съдове, а в централната нервна система. Болкоуспокояващите не могат да повлияят на централната нервна система, така че дискомфортът остава същият.

В зависимост от причината за болката, хапчетата за главоболие могат или не могат да помогнат. Необходимо е да се установи каква е причината за мигрената и едва след това да се вземе подходящото лекарство. Продължителната употреба на болкоуспокояващи ще навреди само на човек.

Как да се държим

Ако главоболието стане хронично, трябва да знаете стандартния алгоритъм на действия за намаляване на дискомфорта.

Можете да премахнете неприятното състояние по следните начини:

  • Лягането е най-доброто решение на този проблем. Сънят помага при лека до умерена болка. За съжаление, ако главата боли постоянно и пулсирането е налице, сънят няма да помогне..
  • Изключете звука на всички устройства, изключете телевизора или лаптопа си, оставете телефона си. Напрежението на сензорните системи често се превръща в провокиращ фактор, в резултат на което се увеличава острата болка в главата.
  • Провокира повръщане. При условие, че човек има високо кръвно налягане или хранително отравяне, с помощта на повръщане можете поне частично да се отървете от дискомфорта.
  • Пийте сладък горещ чай. Когато глюкозата навлезе в тялото, централната нервна система се успокоява и човек може спокойно да заспи. Препоръчително е да се пие чай от лайка, тъй като има силни седативни свойства.

Препоръчително е да съхранявате силни болкоуспокояващи в домашната аптечка, но не трябва да ги приемате поради лека болка в главата. Достатъчно е да изпиете 2 таблетки аналгин, за да заглушите болката. За да премахнете спазмите и да облекчите текущото състояние, можете да прилагате студени компреси върху челото. Накиснете парцал в студена вода, легнете и го поставете на челото си.

Главоболие всеки ден: диагностика и първа помощ

Главоболието се различава не само поради появата му, но и по естеството на импулсивността, както и съпътстващите симптоми.

Пулсираща болка. С течение на времето налягането в слепоочията се увеличава, пулсацията се придружава от високо кръвно налягане. Масивен мозъчен кръвоизлив може да причини кървене от носа. Ако всеки ден ви боли глава, това може да е пулсиращ тип..

  • Мускулна треска. Увеличавайки усещанията, усещането се създава така, сякаш главата е „в порок“. Среща се при хора, чиято сфера на дейност ги принуждава да прекарват много време близо до екрана на компютъра.
  • Ликвородинамичен. Този тип е страничен ефект от хипертония или хипотония. Неприятните усещания възникват не само в главата, но и в различни части на тялото.
  • Невралгичен. Възниква в резултат на сериозно морално претоварване. В напреднала форма болкоуспокояващите и успокоителните нямат ефект. Резисите са локализирани по цялата глава..

Възможно е да се установи вида на главоболието, както и да се избере подходящият режим на лечение само след преминаване на диагностични мерки.

Диагностика

Диагностичните мерки, извършвани в болницата, се състоят от проучване на пациента и инструментално и апаратно изследване. Лабораторните тестове няма да помогнат да се определи защо главата боли всеки ден..

При посещение на терапевт следва устно проучване, по време на което лекуващият специалист се опитва да определи честотата на неприятните усещания, вида на болката и други важни нюанси. В края на интервюто пациентът се насочва към тесен специалист, обикновено невролог, невропатолог или отоларинголог.

Инструменталната и хардуерна диагностика се състои от следните задължителни дейности:

  • ЕЕГ. Процедура, по време на която се определя дали мозъкът работи правилно. Ако се забележат някакви отклонения, пациентът се оставя за лечение в болницата.
  • Флуороскопия. Изисква се за определяне дали спазмите в главата са причинени от травма, хидроцефалия или други фактори.
  • ЯМР. Извършва се, за да се определи дали пациентът има тумор или злокачествено новообразувание.
  • Ултразвук. Използвайки ултразвукова диагностика, лекарят определя дали пациентът има проблем със съдовата система.

Всички процедури трябва да се извършват безотказно. Допълнителни събития се назначават от специалист по негова преценка.

Първа помощ

Някои атаки се появяват толкова внезапно, че човекът е в неравностойно положение и не може да си помогне.

За да премахнете неприятните последици, трябва да знаете как да осигурите първа помощ при главоболие:

  • Пациентът трябва да заеме легнало положение. Поставете плоска възглавница под главата си.
  • След това трябва да пиете болкоуспокояващи, за предпочитане със средно действие. Не използвайте силни лекарства, освен ако не е спешно необходимо.
  • Измерете кръвното си налягане. Ако показанията са повишени, дайте на пациента средство за понижаване на кръвното налягане.
  • Ако спазмите продължават да се натрупват, жертвата трябва да предизвика изкуствено повръщане.
  • Наложете студени компреси на челото, можете да вземете малко лед.
  • Отворете отворите, балкона и вратите. В стаята трябва да има циркулация на чист въздух.

Ако всички горепосочени методи не са дали резултат и състоянието продължава да се влошава, трябва да се извика екип на Бърза помощ. Човекът трябва да остане в съзнание. Необходимо е да се създаде комфортна атмосфера, да се премахнат всички странични шумове.

Постоянно главоболие и възможни последици

Необходимо е лечение или не - този въпрос се решава от лекуващия лекар. Като правило този въпрос се ръководи от невролог. Терапията се предписва, ако упоритото главоболие зачести и стане хронично.

Има няколко метода на терапия:

  1. Медикаментозна терапия. На пациента се предписват противовъзпалителни лекарства. Като правило лекарствата комбинират спазмолитици и болкоуспокояващи. Лекарствата се подбират индивидуално, в зависимост от провокиращата причина и естеството на спазма.
  2. Масажни процедури. Методът е подходящ за пациенти, чийто проблем е остеохондроза или нарушения на гръбначния стълб. Масажът действа като допълнителна терапия.
  3. Упражняваща терапия. Някои упражнения за ЛФК могат да помогнат за облекчаване на крампи в главата, при условие че са причинени от нараняване или пренапрежение..

Всички останали методи са по-рядко срещани и се използват, когато традиционната медицина е безсилна..

Как възниква атака и какво е по-добре да се предприеме

Пристъпът на главоболие започва внезапно, след като провокиращата причина надраства критичната точка.

В зависимост от естеството на болката трябва да се предприемат следните действия:

  • Ако усещанията са пулсиращи, трябва да изключите всички електронни устройства и да легнете в мълчание. Ако е възможно - спи.
  • Вземете болкоуспокояващи. No-shpa, Analgin или Ketanov ще свършат работа.
  • Проветрете стаята, ако пулсацията е слаба - излезте навън.
  • Масажирайте слепоочията. С два показалеца правете кръгови движения в областта на слепоочието.

Трябва да се опитате да се предпазите максимално от страничен шум. Ако това успее, съдовете в главата ще дойдат в спокойно състояние, което значително ще улесни състоянието на човека..

Народни средства за защита

Традиционната медицина многократно е помагала на хората в ситуации, при които постоянно главоболие е довеждало човек в отделението в болницата. Има няколко доказани популярни начина за премахване на мигрена.

  • Ментов чай. Достатъчно е да добавите няколко листа мента към всеки чай, за всякакви разфасовки. Лекарството премахва спазмите и има успокояващ ефект върху централната нервна система.
  • Лимонова кора. Трябва да вземете два пресни лимона, да ги обелите и да ги сложите на уиски. След това увийте главата си с нещо топло. Лекарството ще се отърве от остра и пулсираща болка.
  • За терапевтичен курс са подходящи капки на основата на прополис и водка. Трябват ви две супени лъжици натрошен прополис и 300 мл водка. Смесете, оставете да се запари за един ден. Вземете супена лъжица, един час преди лягане или при силно главоболие.

Много традиционни лекарства помагат за премахване на мигрена, дори когато ситуацията изглежда безнадеждна и има нужда да се извика линейка.

Възможни последици

Ако проблемът с главата е станал хроничен, ситуацията може да се превърне в поява на неконтролируеми последици, като например:

  • Влошаване на сетивните сетива.
  • Проблеми с паметта.
  • Нарушения на ЦНС.
  • Психоемоционални разстройства.
  • Атеросклероза.
  • Разрушаване на вестибуларния апарат.

Това не са всички последствия, които възникват в резултат на хронична болка в главата. За да предопределите развитието им, трябва своевременно да посетите медицинско заведение..

Предотвратяване

Като превантивна мярка трябва да се елиминират всички стресови ситуации, особено тези, свързани с работата. Ако работата е само проблематична, трябва да си вземете почивка и да се подредите..

Правете ежедневни разходки на чист въздух, поддържайте ежедневието, поддържайте осемчасов график на съня и стабилизирайте диетата си. В този случай здравословни проблеми няма да възникнат..

9 вида главоболия, които крият здравословни проблеми

Момчета, ние влагаме сърцето и душата си в Bright Side. Благодаря ти за това,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte

Световната здравна организация твърди, че между 50 и 75% от възрастното население на света страда от главоболие. Мнозина не й обръщат внимание. Болката е различна: повече или по-малко интензивна, пулсираща, притискаща, остра или тъпа и фокусът й може да бъде локализиран в различни части на главата. Това може да бъде независимо заболяване или един от симптомите - тогава се нарича вторично.

Bright Side разбра за какво може да говори вторично главоболие и кога трябва незабавно да се свържете със специалист..

1. Енцефалит

При енцефалит се развиват възпалителни процеси в мозъка. Свикнали сме да мислим, че това заболяване се появява само поради ухапване от кърлеж, което означава, че е достатъчно просто да се спазват правилата за безопасност през топлия сезон: да бъдете ваксинирани и да бъдете внимателни в гората. Всичко обаче не е съвсем така.

Причинителят на енцефалита може да бъде например херпесни вируси, някои видове микроби и дори ваксинация (в редки случаи). Болестта има цяла група симптоми: общи възпалителни реакции на тялото, фокални (в зависимост от засегнатата област на мозъка) и мозъчни. Трябва да внимавате, ако сте забелязали признаци от всяка група, например, заедно с главоболие, имате треска, разстроен стомашно-чревен тракт, нарушение на мускулния тонус и чувствителност.

2. Ефекти на тирамин

Тираминът е токсин, който може да предизвика мигрена. Той се съдържа в храни като банани, бекон, шунка, авокадо и миризливи сирена. Обичате ли да ядете горгонзола, грюер или рокфор и в същото време често страдате от мигрена? Тези храни може да влошат болката ви. Опитайте се да намалите количеството във вашата диета и да наблюдавате промените.

Защо боли главата и какво да правя с нея

Изчакайте да си вземете хапчетата. Може би се нуждаете от линейка или чаша чай.

Главоболието рядко е опасно. Най-често тя има проста причина. Ако сте прекалено мързеливи, за да разберете, просто изпийте болкоуспокояващо лекарство (аспирин, ибупрофен, парацетамол) и дискомфортът ще отшуми.

Има обаче и други опции: когато хапчето не е достатъчно или, напротив, е лесно да се направи без него.

Кога да се обадите на линейка

Понякога главоболието може да е признак на сериозно заболяване. Например бавно развиващ се тумор или бърз инсулт.

Незабавно се обадете на лекар или се обадете на линейка, ако болката е внезапна и много силна, почти непоносима или ако е придружена от един от следните симптоми:

  • изтръпване или слабост от едната страна на лицето или тялото;
  • неясна реч;
  • объркано съзнание;
  • внезапни проблеми със зрението: виждате всичко сякаш в мъгла или имате двойно виждане;
  • гадене и повръщане;
  • виене на свят, загуба на равновесие.

Приемането на болкоуспокояващи ще смаже симптомите и ще позволи на заболяването да прогресира. Резултатът може да бъде непоправим.

Ако не наблюдавате подозрителни признаци и въпросът е ограничен само до главоболие, можете да се отпуснете и да потърсите причините за дискомфорта в Защо ме боли главата? По-долу.

Защо боли главата и какво да правя във всеки отделен случай

1. Развивате далекогледство

В този случай главоболие възниква, когато се опитате да се съсредоточите върху близките обекти: тетрадки на работния плот, екран на лаптоп, неща, които се докосват. Някои хора се раждат далновидни, но за много хора това зрително увреждане настъпва след 40 години. Следователно главоболието може да се появи на пръв поглед напълно немотивирано и внезапно..

Какво да правя

Разсейте се първо и починете очите си. Ако не работи, вземете обезболяващо средство.

Когато главата си отиде, направете малък тест. Ако, когато гледате нещо отблизо, сте привлечени да присвивате очи, посетете офталмолог. Далновидността се коригира успешно с очила или лещи.

2. Не сте спели достатъчно или, напротив, сте спали

Нормата на сън за възрастен е 7-8 часа. Спането по-малко или повече може да рискува да се събудите с главоболие.

Какво да правя

Вземете обезболяващ този път. За в бъдеще - опитайте се да не излизате отвъд.

3. Прекалено сте стресирани, но не го забелязвате

Много хора работят на компютъра в продължение на много часове. Или те обичат да разговарят по телефона, притискайки слушалката до ухото си с рамо. Или просто са нервни, ядосани, несъзнателно стискат челюсти. Всяка от тези ситуации може да причини така наречените главоболия от напрежение Главоболие от напрежение (HDN).

Главоболието на напрежението е най-често в съвременния свят.

Не е трудно да ги разпознаете: болката има притискащ, притискащ характер, сякаш превръзка е прекалено стегната на челото ви. Често в същото време изпитвате дискомфорт във врата и раменете, искате да се изправите, да се изпънете.

Какво да правя

Изправете се и се разтегнете. Разходете се с възможно най-отпуснати рамене. Направете няколко прости упражнения: наклонете главата напред, след това назад, плъзнете от рамо до рамо, повторете. Ако е възможно, вземете топъл душ или вана.

За бързо облекчаване на дискомфорта пийте Tension glavobol аспирин или лекарство на основата на ибупрофен или напроксен (разбира се, стриктно спазвайки инструкциите).

Ако главоболието от напрежение ви преследва през цялото време, потърсете начини за отпускане на мускулите на врата и раменния пояс и главата. Добре доказано плуване, йога, масажи.

4. Вие сте нервен или изпитвате хроничен стрес

Стресът също може да предизвика напрежение главоболие..

Какво да правя

Препоръките са същите като в горния параграф. Важно е не толкова да облекчите стреса, колкото да отблокирате мускулите..

5. Претоварени сте с болкоуспокояващи

Дори относително безопасни извънборсови лекарства - аспирин, ибупрофен, парацетамол - могат да причинят главоболие, ако ги използвате повече от 15 дни Защо главата ме боли? на месец. Лекарствата с рецепта - например опиоидни или съдържащи кофеин - са достатъчни за 10 дни.

Какво да правя

Вижте терапевт. Ако е необходимо, той ще ви предпише други лекарства или ще препоръча как да се справите с болката без лекарства.

6. Реагирате на времето

Рязка промяна в атмосферното налягане (във всяка посока), застудяване, повишен вятър - всичко това може да предизвика главоболие. Времето като главоболие и задействане на мигрена.

Какво да правя

Ако е възможно, легнете и си починете, за да позволите на тялото си да се справи по-лесно с промените в околната среда. Ако не, вземете обезболяващо средство. И, разбира се, започнете да се борите с зависимостта от времето..

7. Гладни сте

Намаляването на кръвната захар може ли да ви заболи главата? причиняват главоболие. Такова състояние често изпитват тези, които са забравили да ядат навреме, са на строга диета или са твърде активни в спорта, ограничавайки се в храненето..

Какво да правя

Яжте или пийте нещо, което съдържа лесно смилаеми въглехидрати: сладък чай, плодов сок, мляко или какао, бисквитки, бонбони, филия хляб. Това ще ви помогне бързо да повишите нивата на глюкозата до нормални стойности и да успокоите главоболието..

Опитайте се да не гладувате в бъдеще.

Преминете към 5-6 малки хранения вместо обичайната си закуска, обяд и вечеря. Винаги дръжте под ръка здравословни закуски, като ядки или зеленчуци..

8. Яли сте или пиете твърде много сладкиши

Излишъкът от захар в кръвта провокира главоболие толкова често, колкото липсата му. Глюкозата влияе върху нивата на хормоните, по-специално адреналин и норепинефрин. Те от своя страна могат драстично да стеснят кръвоносните съдове в мозъка и вие имате главоболие..

Какво да правя

Вземете обезболяващо средство. Преразгледайте отношението си към сладкото и ограничете приема на захар.

9. Имате махмурлук

Махмурлукът всъщност е отравянето на организма с продуктите на разпадането на етанола. Освен това алкохолът причинява дехидратация и мозъкът става първият орган, който страда от него..

Е, мозъкът не иска да страда сам, така че вземете го и го подпишете: главоболие, световъртеж, гадене и други радости от махмурлука.

Какво да правя

Ако болката е наистина непоносима, не се притеснявайте - вземете хапче. Но все пак се опитайте да го направите без него, за да не претоварите и без това страдащия черен дроб с лекарства. Пийте вода, вземете сорбент, поспете, разходете се. Като цяло, опитайте различни начини да се отървете от махмурлука..

10. Пропуснал си сутрешното кафе

Пристрастяването към кафе не е мит за кофеина и фактите. За щастие кофеинът не влияе на тялото ни толкова силно, колкото други законни наркотици като цигари или алкохол. Въпреки това, тялото все още свиква. И внезапно оставен без обичайната доза, той може да даде неприятни симптоми: умора, раздразнителност, липса на концентрация и самото главоболие.

Какво да правя

Банален съвет: пийте кафе. Дори доза един и половина до два пъти по-малка от обичайната ще бъде достатъчна. Ако нямате кафе под ръка, сварете зелен или черен чай. Или изяжте парче черен шоколад.

За в бъдеще: Ако искате да се преборите с кофеиновата си зависимост, не го правете веднага. Намалете дозата на кафето си с около 25% на седмица. Тогава отказът от напитката ще премине без неприятни симптоми..

11. Току-що сте правили секс

Вярно? И сега изпитвате тъпа или пулсираща болка в главата и част от шията? Най-вероятно тя е - главоболието, причинено от сексуални главоболия, сексуална активност. По правило подобен дискомфорт изчезва за няколко минути, но в някои случаи отнема часове..

Какво да правя

Най-често краткотрайните главоболия, свързани със сексуалната активност, не са много изразени и не са опасни. Но ако ви притесняват, консултирайте се с Вашия лекар.

И не отлагайте посещението при лекар, ако имате такъв тип болка внезапно и за първи път..

12. Настинал си

Студът може да причини подуване и възпаление на синусите, които са кухини в костите на черепа, които комуникират с носа. Това не винаги е опасно. Често леко подуване бързо преминава само по себе си, а симптомите се ограничават до усещане за запушване в носа и главоболие, което става натискащо, когато наклоните главата си надолу.

Какво да правя

Ако дискомфортът пречи на живота и работата, вземете обезболяващо лекарство без рецепта - същия ибупрофен. Трябва да се свържете с терапевт само ако имате висока температура, след края на действието на лекарството се чувствате по-зле и назалната конгестия и болката се увеличават.

Тогава, може би, говорим за синузит, фронтит или друго възпаление на синусите, което ще изисква Sinus Headaches използването на лекарства, отпускани по лекарско предписание, до антибиотици..

13. Току-що сте яли сладолед или сте пили нещо студено

Този тип болка се нарича сладолед главоболие Сладолед главоболие. Лекарите не са разбрали напълно механизма на болката, причинена от студ, но предполагат, че въпросът е следният. Когато хапете сладолед или отпивате ледено студена напитка, кръвоносните съдове в устата, назофаринкса и хранопровода рязко се стесняват. Спазмът причинява пристъп на главоболие.

Какво да правя

Нищо. Обикновено главоболието от сладолед намалява 5 минути след пика. Ако сте склонни към мигрена, дискомфортът може да продължи малко по-дълго, но ще изчезне, когато тялото ви се адаптира към внезапните температурни промени.

14. Имали сте травма на главата

Може да сте били посещавани от лекар. А може би просто са почукали, изживели няколко неприятни минути и безопасно забравили за това, решавайки, че инцидентът остава без последствия. За съжаление подобрението на състоянието след нараняването не винаги гарантира, че главата не е била повредена по-сериозно..

Болката може да се появи дори няколко месеца след удара.

Какво да правя

Ако си спомняте, че веднъж сте си ударили главата, посетете терапевт и говорете за нараняването. Лекарят ще ви предложи изследвания и въз основа на резултатите ще предпише лечение. Дотогава болката може да се облекчи с болкоуспокояващи, като ибупрофен..

15. Развивате ушна инфекция

Можете да говорите за това, ако притискащото или пулсиращо главоболие е придружено от увреждане на слуха, звънене или дискомфорт в ушите.

Какво да правя

Ако в допълнение към изброените по-горе симптоми няма други прояви на болестта, не можете да направите нищо: повечето от тези леки възпаления изчезват за седмица или две.Защо ме боли главата?... Всеки болкоуспокояващ, който се продава без рецепта, може да се справи с главоболието..

Ако симптомите са придружени от висока температура, силна болка в ушите и световъртеж, не забравяйте да се свържете с терапевт, за да не пропуснете отит на средното ухо.

16. Яли сте една от храните, които могат да причинят главоболие

Задействащите храни включват главоболие и храна:

  • отлежало сирене (пармезан, синьо сирене), фета и моцарела;
  • някои плодове и плодове: зрели банани, цитрусови плодове, киви, ананас, авокадо, малини.
  • ядки, предимно бадеми и фъстъци;
  • сушени плодове: стафиди, сушени кайсии, фурми;
  • мариновани храни: краставици, маслини, зеле;
  • храни с консерванти: наденица, бекон, шунка, хот-дог;
  • алкохол...

Всъщност списъкът с такива продукти може да продължи дълго време и е възможно да установите на кой от тях главата ви реагира само чрез наблюдение..

Какво да правя

Тактически вземете болкоуспокояващо лекарство без рецепта, ако болката пречи. Стратегически започнете да си водите дневник за наблюдение. Запишете какво сте яли, преди да ви боли глава. След няколко такива записа най-вероятно ще можете да изчислите вашия личен продукт за задействане без никакви проблеми..

17. Току-що си свършихте добре работата.

Упражненията са друг провокатор на упражненията с главоболие. Особено често дискомфортът се усеща след:

  • бягане;
  • гребане;
  • тенис;
  • плуване;
  • вдигане на тежести.

Какво да правя

В повечето случаи тренировъчното главоболие не е опасно. Те минават в рамките на час-два. Можете да ускорите процеса, като вземете болкоуспокояващи.

Какво да правите, ако главата ви боли постоянно

Периодичните неприятни главоболия са нещо, с което всеки съвременен човек често се сблъсква. Болковият синдром може да бъде спазматичен, шевове, болки, притискане. Но това не винаги ще показва наличието на опасно заболяване, което се нуждае от незабавно лечение. Главата може да боли постоянно през деня по следните причини:

  • Прекомерен стрес на работното място, постоянен стрес.
  • Проблеми със съня, недоспиване.
  • Неправилна диета, консумация на нездравословни храни.
  • Постоянен престой на закрито, липса на достъп до чист въздух, дишане на замърсен въздух (например на работа).
  • Неблагоприятна екологична ситуация в града, индустриални емисии, смог, отработени газове от автомобили, електромагнитно излъчване (сателити, комуникации, Интернет).

При тези условия много възрастни постоянно имат главоболие. Това състояние не е норма, така че трябва да предприемете определени действия за премахване или намаляване на болката..

Ако постоянно страдате от силно главоболие, но не правите нищо, то в бъдеще това може да доведе до развитие на различни съдови заболявания, както и нарушения в работата на вътрешните органи. Ако неразположението се появява всеки ден, това е причина да се обърнете за помощ към специалисти..

Причините за хронично главоболие

Когато главата боли по време на работа, много хора се опитват да не й обръщат внимание, убеждавайки се, че всичко ще мине до вечерта. Но ако усещанията продължават по време на почивка, човекът се опитва да изпие първите болкоуспокояващи, които попаднат от аптечката му, което е категорично погрешен подход..

В същото време може да се откроят огромен брой причини, поради които различни части на главата (слепоочията, челото, тила и т.н.) започват да болят и болят леко или силно, така че е почти невъзможно да се диагностицирате сами. Диагностиката може да се извършва само от опитен лекар, предписващ преминаването на различни изследвания преди това.

Синдромът на хронична болка най-често се развива по следните причини:

  • Болести на съдовете, разположени в гръбначния мозък или мозъка.
  • Интоксикация / отравяне на тялото (при продължително действие на токсина или отровата).
  • Отложени или настоящи патологии от инфекциозен тип (включително ППБ).
  • Наличието на туморни неоплазми в мозъчните структури.
  • Болести от психоемоционален, неврологичен, психиатричен тип.
  • Прекомерни количества определени микроелементи, които хората получават чрез храната (действително, когато човек яде един и същ продукт за дълго време).

Ако има болезнени усещания с пулсиращ характер, това вероятно се дължи на възпалителен процес, локализиран в нервните окончания на съдовете на главата. Възпалението в тази област може да възникне по различни причини, така че е необходима задълбочена диагноза.

Неразположение по време на бременност

Много бременни жени се оплакват, че имат постоянно или периодично главоболие. В този случай болката може да се появи както през нощта, така и през деня, без определена систематичност. Ако преди бременността жената не е получила наранявания на черепа и мозъка и няма заболявания на кръвоносната система, синдромът на болката най-вероятно се дължи на хормонални промени, които задължително ще настъпят в женското тяло по време на развитието на плода.

Главата на бременните жени може да боли през целия ден (особено когато е гладна), дори да натиска отвътре, например, поради високо кръвно налягане, което е най-честата причина за такова заболяване. Обикновено синдромът на болката изчезва сам по себе си - жената трябва само да си почине (физически и психически), да легне на леглото или да седне на стол.

Препоръчва се периодично да се измерва налягането по време на пристъпи на болка, да се записват отделно резултатите от измерването и да се демонстрират на лекаря при следващия преглед. Това ще помогне на специалиста да предпише безопасни лекарства или да изпрати за някакви процедури..

Ако преди зачеването на дете една жена е получила наранявания на врата, черепа, гръбначния стълб, тогава по време на първото посещение при гинеколога (първия триместър) тя трябва да бъде информирана за това. Бъдещата майка може да има главоболие в такава ситуация поради прекомерен стрес на мястото на нараняване (релевантно при наличие на скорошни наранявания на гръбначния стълб, опашната кост и други части на гърба). Често остра болка в главата се появява при жени и по време на менструация и ПМС.

Сортове

Прието е да се прави разлика между болката в главата по нивото на нейната интензивност. Болката може да бъде незначителна и фина, умерена, интензивна и непоносима за човек. Има четири основни типа:

  • Волтаж. Болковият синдром от този тип се характеризира като атака, при която човек изпитва свиващо усещане в главата (сякаш обръч е поставен върху главата и постепенно е изцеден).
  • Мигрена. Усещания за пулсираща болка, които обикновено са локализирани в челните и слепоочните дялове (образувани почти винаги в един от храмовете). Мигренозните болки наведнъж в две части на главата са изключително редки (в около 2-3% от случаите).
  • Лъч. Снопна болка, силна, често непоносима, лошо понасяна от хората. Болката обикновено обхваща лявата или дясната половина на главата (може да отдаде на носоглътката, челюстта, веждите, очите и други части на лицето).
  • Смесени болки. Изключително трудно е да се диагностицират такива усещания за болка, тъй като в този случай няколко вида от тях могат да се смесват наведнъж.

Колкото и странно да звучи, но ако болката в главата е ясна и изразена, определена честота е дори добра, тъй като при наличието на специфични симптоми ще бъде много по-лесно за лекаря да диагностицира заболяването и да предпише най-адекватното лечение.

Локализация

Има много причини, поради които хората имат главоболие. За да улесни лекаря да диагностицира, човек трябва точно да опише естеството на синдрома на болката и неговата локализация. Различните части на главата и мозъчните структури могат да наранят.

Ето най-често срещаните и често срещани места за локализация на синдрома на болката:

  • Задната част на главата. Най-често болката се локализира точно в задната част на главата. Естеството на този синдром на болката е скучно, пулсиращо, систематично. Ако човек има заболявания на сърдечно-съдовата система и проблеми с кръвоснабдяването на органите, тогава болезнена болка почти винаги ще се развие в задната част на главата, което е точно симптом на една от патологиите на сърцето или кръвоносната система (например това е симптом на хипертония). Също така, тилната част може да боли при травма на горната част на гръбначния стълб и врата, при наличие на проблеми със съня (безсъние, липса на сън, използване на вредни храни, проблеми с диетата).
  • Чело. Честите болки в челото могат да показват развитие на мигрена или VSD (вегето-съдова дистония). В някои случаи подобен синдром на болка също показва патологията на сърдечно-съдовата система. Много пушачи често имат болка в челния лоб.
  • Уиски. В темпоралната част най-често се появяват мигренозни болки. Те могат да възникнат по различни причини, но най-често това също ще показва проблеми със съдовата система на мозъчните структури. С помощта на главоболие централната нервна система ще показва наличието на сериозно заболяване, което изисква незабавна диагностика и адекватно лечение. Ако към всичко това се добавят и нарушения на съня, тогава трябва да посетите лекар възможно най-скоро..

Понякога усещанията за болка могат да се появяват систематично в различни части на главата. Това обстоятелство ще показва наличието на заболяване (сърдечно-съдово, възпалително, инфекциозно), което причинява реакции на нервни окончания в различни части на мозъчните структури. В такава ситуация силно се препоръчва да се подложи на медицински преглед от различни специализирани специалисти..

Какво показват главоболията?

Почти винаги синдромът на болката, локализиран в различни части на главата, ще показва наличието на някакъв вид сложно заболяване. Освен това това заболяване не винаги ще бъде свързано директно с мозъка или неговите структури..

  1. При травма на черепните кости, мозъка, шията, гръбначния стълб (особено горните части) почти винаги ще има малко и непрекъснато главоболие. Ако костите на черепа и мозъчните структури са били наранени, тогава болката ще възникне поради наличието на аномалии във функционирането на мозъка или показва наличие на сътресение. Ако има наранявания на шията и гръбначния стълб, тогава болната глава при човек е следствие от увреждане на нервите и нервните окончания в гръбначната част. Болковият синдром от този тип (обикновено съчетан с леко замайване) е постоянен, а не временен, не изчезва сам по себе си и често се причинява от повишаване на вътречерепното налягане. В главата болката често „стреля“ в различни посоки, така че е трудно да се определи точното местоположение на основния източник. Лекарствата в такива ситуации е малко вероятно да помогнат - трябва да се свържете със специалист за целенасочени изследвания (рентгенова снимка, ЯМР, КТ и др.).
  2. Остеохондроза. Една от най-честите причини за болка в различни части на мозъка. По време на това заболяване появата на пристъпи на болка обикновено се отбелязва следобед или в края на работния ден, когато гръбначният стълб изпитва максимален стрес и умора. Атаките възникват внезапно, често се характеризират със същата болка, понякога съчетана с обща слабост. Главата ще боли много, дори ако човекът просто диша, киха или кашля. При остеохондроза има лезии на лумбалния и шийния прешлен, които са най-уязвими към повишен стрес. В тези части на гръбначния стълб се намират нервни окончания, които сигнализират за увредените области директно към мозъка, което причинява произтичащия синдром на болката. В процеса на атака жената или мъжът могат да почувстват гадене или да повръщат напълно, може да се появи повръщане по време на продължителна атака. Болестта се нуждае от висококачествено лечение, тъй като в средния и късния стадий на тази патология възникват сериозни нарушения в работата на различни телесни системи, които потенциално могат да доведат до развитие на други опасни заболявания.
  3. Високо или ниско кръвно налягане. Много хора, които по време на магнитни бури и промени в атмосферното налягане започват да повишават или намаляват кръвното си налягане, също развиват главоболие. Пациентите с хронично ниско или високо кръвно налягане са много зависими от времето, поради което атаките често ги обхващат в най-неудобното време (атаките се отбелязват най-често през пролетта и есента, когато времето е особено променливо). Заедно с болезнени усещания, човек непрекъснато ще заспи. За да премахнат болката, хората използват различни народни и лекарства (например същия Citramon). Някои хора пият алкохолни напитки и алкохол (например коняк), но пиенето на нещо подобно е напълно грешно решение. Гарантирано главата ще спре да боли само когато времето и атмосферното налягане се нормализират.
  4. Ендокринни нарушения. Почти винаги мозъкът ще реагира изключително негативно на всякакви проблеми във функционирането на ендокринната система. Именно върху хормоните лежи по-голямата част от контрола върху различните системи на нашето тяло. Главата може да започне да боли не само при дефицит на някои хормони, но и при излишък от тях. Ако главата ви боли ужасно през деня и е трудно да се обърнете или болката се появява при навеждането и освен това е неприятно да докосвате лицето, тогава най-вероятно има проблеми на ендокринното ниво.
  5. Доброкачествени и злокачествени новообразувания. Много хора не знаят защо имат главоболие толкова често, въпреки че няма наранявания, хормонални проблеми и кръвно налягане. В някои случаи проблемът е изключително сериозен - наличието на туморни новообразувания в мозъчните структури. Основните симптоми на наличието на образувания: болка при движение или въртене на главата, пароксизмални систематични болкови синдроми в една част на черепа. Може да се появи и треска. Може да боли вдясно, отпред, отляво, отзад - в зависимост от местоположението и размера на тумора.

Главоболието може да започне и с различни заболявания и състояния: менингит, хипертония, синузит, хроничен ринит (хрема), продължително настинка, махмурлук, след инсулт, обилно пиене и уморителна тренировка във фитнеса, при постоянно пушене, при пиене на кафе сутрин или през нощта,

Какво да правим с честите атаки?

Ако главата боли често, причинява неприятни чувства, постоянно е замаяна, тогава най-рационалното решение е да се консултирате с лекар, който може да насочи човек за целенасочени изследвания, което ще помогне да се идентифицира основната причина за развитието на синдрома на болката.

Обикновено се използват следните диагностични методи:

  • Рентгеново изследване. С негова помощ е възможно да се изключат наранявания на черепните кости, шията, гръбначния стълб в резултат на удар, падане или други механични въздействия.
  • Магнитен резонанс. Използвайки този диагностичен метод, можете да определите наличието или отсъствието на заболяване на съдовата система, доброкачествени или злокачествени новообразувания.
  • Доплер ултразвук. Изясняващ диагностичен метод, който се използва в случай, че по време на ЯМР са открити някои нередности в работата на сърдечно-съдовата система.

В съответствие със симптомите и оплакванията на пациента, лекарят може да изпрати лицето за други прегледи, както и да препоръча специализирани специалисти.

Какво да правим с болката?

Най-често хората веднага след главоболието започват да пият болкоуспокояващи или използват доказани народни рецепти. С непрекъснатостта на главоболието в един момент, хапчетата и народните средства просто спират да помагат..

Ако неразположението се е появило наскоро, препоръчително е да разгледате по-отблизо следните лекарства:

  • Нурофен. Високоефективно средство, което ще премахне дори силно главоболие, ще понижи температурата. Може да се използва за лечение на хора на всяка възраст. Препоръчва се за използване при всеки синдром на болка, възникващ в главата.
  • Пенталгин. Обезболяващо лекарство, което облекчава тъпото главоболие, но не помага много при остра болка. Не се препоръчва да се използва за лечение на деца.
  • Кетанов. Лекарство на базата на парацетамол. Добър при тъпи, болезнени, пулсиращи главоболия.
  • Цитрамон. Лекарство на основата на аспирин, което ще помогне за намаляване на температурата до нормални ниски стойности, качествено премахване на пулсиращото главоболие.
  • Ибуклин. Лекарството се основава на ибупрофен и парацетамол. Високоефективно лекарство, което помага при главоболие от различни видове. Помага и за понижаване на температурата. Може да се приема през нощта, за да се събуди без болка.

Трябва да разберете, че приемането на болкоуспокояващи е временно решение. Ако болезнените усещания в главата са постоянни и имат подчертан характер, тогава те могат да бъдат спрени с помощта на болкоуспокояващи в рамките на 10-14 дни. След този период хапчетата просто ще спрат да помагат..

Прогноза и превенция

Силните главоболия най-често започват да се появяват при мъже и жени след 30-годишна възраст. Рисковата зона включва хора, които консумират алкохол, пушат, водят нездравословен начин на живот, нямат вградена диета и ежедневие и страдат от безсъние. Хората, които имат стари наранявания на костите на черепа, мозъчните структури, шията и гръбначния стълб, почти винаги ще имат силно главоболие..

Оптималното решение за профилактика на силно главоболие - поддържане на здравословен начин на живот, систематичен медицински преглед, медицински преглед, здравословно хранене, спазване на правилната диета (ако е посочено), отказ от лоши навици.

Хипертрофия на лявата камера какво е това и как може да се лекува?

Анатомия и варианти на структурата на кръга на Уилис