Какво да правя, когато затруднено дишане

Не знаейки какво да правите, ако е трудно да дишате, можете да се объркате и да изпаднете в паника, влошавайки ситуацията. Проблемите с дишането възникват от липсата на кислород. Задухът може да бъде симптом на заболяване или следствие от неправилен начин на живот.

Защо е трудно да се диша: какво да се направи, за да се установи причината

Ако човек има проблеми с дишането, е необходимо да разберете какво е довело до влошаване на благосъстоянието. Самоизследването на състоянието може да доведе до неверни заключения и неподходящо лечение. Специалистите на лечебните заведения ще помогнат да се постави правилната диагноза.

Следните причини могат да причинят задух и задух:

• сърдечни или съдови проблеми
• бронхиална астма
• стрес
• прогресивна анемия
• нараняване на гръдния кош
• алергична реакция

Проблемите с дишането могат да бъдат причинени от наднормено тегло, чужд предмет в гърлото и други фактори.

Само след установяване на причината можете да започнете лечение

Какво да правя, когато затруднено дишане?

Атака на задушаване предизвиква паника, така че е трудно жертвата да се справи сама с проблема. За да помогнете в тази ситуация, трябва да успокоите човека и да го поканите да диша известно време в хартиена торбичка или длани, сгънати в лодка. Това ще увеличи концентрацията на въглероден диоксид, който насърчава вазодилатацията..

След атаката трябва да правите релаксиращи упражнения, състоящи се от прости упражнения:

• Докато вдишвате, мислено бройте до 6
• Издишвайки, бройте до 8
• Направете няколко вдишвания и издишвания, като стърчите езика си

Повторете всички стъпки една по една няколко пъти.

© fizkes / iStock / Getty Images Plus

Болестта не е установена, но все още е много трудно да се диша. Какво да правя?

Една от причините за задух е яденето на „грешната“ храна. Голямо количество захар, химически добавки, рафинирани примеси и други вещества сгъстява кръвта и затруднява доставката на кислород до вътрешните органи.

За да се увеличи кръвообращението, е необходимо да се ядат сурови зеленчуци и плодове, да се пие достатъчно чиста вода, да се намали консумацията на месо и да се изключат захарните и брашнените продукти от диетата..

Можете също така да приемате ябълков оцет за известно време: чаена лъжичка в чаша вода

Затрудненото дишане показва заболяване. За да не влошите състоянието, не трябва да се самолекувате. Само лекарите могат да поставят точна диагноза и да предпишат правилното лечение.

Няма достатъчно въздух при дишане: 4 групи причини, какво да се прави, превантивни мерки

От статията ще научите за причините за внезапното задух, защо компресира гърдите и става трудно да се диша, какво да се прави и как да се спре атака.

Когато на човек му е трудно да диша, възниква чувство на задушаване - това показва липса на нормално снабдяване с кислород в човешкото тяло.

Това състояние се разглежда като маркер на сериозни заболявания от страна на сърдечно-съдовата, централната нервна и вегетативна системи, патология на белите дробове, кръвта и някои други състояния (бременност, хормонален дисбаланс, физическа активност и т.н.).

Задух

В зависимост от честотата на дишане, задухът се диагностицира като тахипнея - повече от 20 вдишвания / минута или като брадипнея - по-малко от 12 вдишвания / минута. Освен това диспнеята се отличава по вдъхновение - вдишване и издишване - издишване. Може да има смесен вариант на диспнея. Има и други характеристики на задух, които корелират с причините за патологичното състояние:

• при механична обструкция на дихателните пътища се появява диспнея от смесен тип, възрастта често е деца, няма храчки, наличието на чуждо тяло причинява възпаление;
• с анемия, типът задух също е смесен, няма храчки, но симптомите се развиват постепенно, особеността е бледност на кожата, необходима е диагностика на спусъка на патологията;
• при исхемична болест на сърцето дишането е тежко при вдъхновение с мехурчета, често диспнея, гърчове, докато акроцианозата е очевидна, студени крайници, подути шийни вени, много храчки, възрастта е в напреднала възраст;
• травматично мозъчно увреждане дава аритмична диспнея от смесен тип, храчките липсват, възможни са конвулсии, парализа, загуба на съзнание, понякога се чува кашлица и силни хрипове, няма възрастови, полови разлики;
• стесняване на бронхите, загуба на еластичност на белите дробове причинява затруднено или учестено дишане;
• церебрална диспнея се появява поради патологично дразнене на дихателния център (тумор, кръвоизлив), бучка в гърлото, затруднено дишане и кашлица.

Основните причини за нарушения на дишането

Когато е трудно да се диша и няма достатъчно въздух, причината може да са различни физиологични процеси, които се контролират от специално вещество - сърфактант, който покрива вътрешната повърхност на белите дробове. Същността на неговото действие е безпрепятственото проникване на кислород в бронхопулмоналното дърво, предотвратяване на колапса на стените на алвеолите по време на дишане, подобряване на местния имунитет, защита на бронхиалния епител, предотвратяване на хипоксия. Колкото по-малко повърхностноактивно вещество, толкова по-трудно е човек да диша..

Причините за задух могат да бъдат и патологични състояния: стрес, алергии, физическо бездействие, затлъстяване, херния, изменение на климата, температурни промени, тютюнопушене, но същността на настъпващите промени винаги е свързана с концентрацията на сърфактант във вътрешната мастна мембрана на алвеолите. Нека разгледаме по-отблизо основната поява на диспнея.

Сърдечна

Най-честата причина за задух и пристъпи на астма са сърдечните заболявания. Задухът в този случай има вдъхновяващ характер, придружава сърдечна недостатъчност, утежнена през нощта в покой, в легнало положение. В допълнение към липсата на въздух, пациентът се притеснява от натискащи болки в гърдите, подуване на крайниците, цианоза на кожата, постоянно чувство на умора, слабост. Такива симптоми са типични за:

• Исхемична болест на сърцето, ангина пекторис;
• аритмии;
• кардиомиопатии;
• сърдечни дефекти от различен произход;
• миокардит, перикардит, панкардит с различна етиология;
• CHF;
• вродени или придобити анатомични аномалии;
• AMI;
• дистрофични процеси.

Белодробна

Второто място сред причинителите на задух се заема от патологични промени в белите дробове. Диспнеята е смесена, възниква на фона на:

• ХОББ;
• ТЕЛА;
• астма, бронхит;
• пневмония;
• пневмосклероза;
• емфизем;
• хидро- или пневмоторакс;
• туморен растеж;
• туберкулоза;
• чуждо тяло;

Задухът се увеличава постепенно, лошите навици и неблагоприятната среда влошават ситуацията. Същността на процеса е тъканна хипоксия с развитие на енцефалопатия, атаксия.

Трудно е да се диша, храчките са вискозни, изискват усилия при кашляне, развива се ретростернален дискомфорт, шийните вени набъбват, пациентите заемат принудителна позиция: седнали, опирайки ръце на коленете си.

Астмоидният компонент се присъединява, пациентът се задушава, изпада в паника, губи съзнание. Пациентът се променя навън: гърдите приемат формата на цев, вените се разширяват, междуребрените пространства се увеличават. Рентгенологично се диагностицира разширяването на дясната половина на сърцето, стагнацията започва както в малкия, така и в големия кръг на кръвообращението. Продуктивна кашлица, понякога треска.

Друга сериозна причина за внезапна загуба на нормално подаване на кислород в белите дробове е чуждо тяло. По-често това се случва с бебета по време на игра, когато малка част от играчка попадне в устата или по време на хранене - запушване на бронхите с парче храна. Детето започва да посинява, да се задушава, губи съзнание, съществува риск от сърдечен арест поради ненавременна медицинска помощ.

Също така става трудно да се диша с тромбоемболия на белодробните артерии, която се появява внезапно, често на фона на разширени вени, заболявания на панкреаса или сърцето. Появява се тежко дишане, изглежда, че сърцето притиска гърдите.

Липсата на кислород може да бъде причинена от крупа - оток на ларинкса с неговата стеноза, ларингит, дифтерия, оток на Квинке, банални алергии. В тези случаи се изисква спешна медицинска помощ, включително трахеостомия или механична вентилация..

Церебрална

Понякога затрудненото дишане е свързано с увреждане на церебралните вазомоторни центрове. Това се случва при наранявания, инсулт, мозъчен оток, енцефалит от различен произход.

Патологичното дишане в такива случаи се проявява по различни начини: честотата на дихателните движения може да се увеличи или намали, докато дишането спре напълно. Токсичният ефект на микробите причинява треска, хипоксия, шумен задух. Това е компенсаторна реакция на организма в отговор на прекомерно подкисляване на вътрешната среда..

VSD, неврози, истерия причиняват чувство на липса на въздух, но няма обективни доказателства за асфиксия, вътрешните органи работят нормално. Емоционалният задух се облекчава от успокоителните без никакви негативни последици..

Затруднено дишане възниква на фона на мозъчен тумор, което най-често води до невъзможност за независимо вдишване-издишване, изисква механична вентилация.

Хематогенен

Усещането за тежест в гърдите с хематогенен генезис се характеризира с нарушение на химичния състав на кръвта. Концентрацията на въглероден диоксид започва да преобладава, образува се ацидоза, киселинните метаболитни продукти постоянно циркулират в кръвта.

Подобна картина е типична за анемия, злокачествени новообразувания, диабетна кома, хронична бъбречна недостатъчност и мощни интоксикации. Пациентът се притеснява от тежко дишане, но вдишването и издишването не се нарушават, белите дробове и сърдечният мускул не са засегнати. Причината за задух е нарушение на газово-електролитния баланс на кръвта.

Други задействания за липса на въздух

Усещането за внезапна липса на въздух без видима причина е познато на мнозина: нито можете да дишате, нито да издишвате без болка в гърдите, няма достатъчно въздух, трудно е да се диша. Първи мисли за инфаркт, но по-често това е банална остеохондроза. Тестът може да бъде прием на нитроглицерин или валидол. Няма резултат - потвърждение на неврологичния генезис на пристъп на задушаване.

В допълнение към остеохондрозата това може да бъде междуребрена невралгия или междупрешленна херния. Невралгията дава точкова болка, утежнена при вдишване, движение. Но точно такава болка може да провокира хроничен задух, напомнящ за сърдечна астма..

Междупрешленната херния причинява периодична болка, която е доста силна при усещания. Ако се случат след тренировка, те стават подобни на пристъп на ангина.

Ако няма достатъчно въздух в спокойно състояние през нощта, е трудно да се диша, развива се кашлица и усещане за буца в гърлото - всичко това са признаци на нормата за бременна жена. Нарастващата матка поддържа диафрагмата, вдишването и издишването променят амплитудата, образуването на плацентата увеличава общия кръвен поток, натоварването на сърцето, провокира увеличени дихателни движения, за да компенсира хипоксията. Често бременните жени не само трудно дишат, но и ловуват, за да се прозяят - това е следствие от същата хипоксия.

Най-опасният момент през този период е способността да се пропусне анемия, тромбоемболия, прогресия на сърдечната недостатъчност, която е изпълнена със сериозни последици до смърт.

С други думи, симптом на затруднено, тежко дишане може да показва дисфункция на почти всички системи на човешкото тяло, изисква най-внимателното отношение към себе си и понякога спешна квалифицирана помощ..

Какво да правите, ако се появи пристъп на задушаване

Алгоритъмът на действия в случай на пристъп на задушаване, тежко дишане зависи от причината, която е причинила патологията. Но има общи правила, които се препоръчва да се спазват при увеличаване на задуха:

• на първо място, трябва да се успокоите и да се опитате трезво да оцените ситуацията, без паника;
• ако дихателното разстройство е придружено от увеличаване на задух, болки в гърдите, зачервяване на лицето - спешно се обадете на линейка;
• пастозност на тъканите на главата и лицето, подути устни, бузи, подпухнали очи показват оток на Квинке;
• замаяност, загуба на съзнание, мъглявина, хипотония, световъртеж, гадене, тилна цефалалгия, хиперхидроза, студени тръпки, тъмнина пред очите - типични симптоми за VSD;
• преди да пристигне линейката, осигурете минимално движение на жертвата;
• отворен достъп до чист въздух;
• приемайте успокоителни: Corvalol, motherwort, Valerian;
• други лекарства могат да се приемат само ако причината е ясна, схемата на терапия е договорена по-рано с лекаря (не първата атака): Suprastin, Berodual, Nitroglycerin.

След пристигането на лекарите всички предприети действия трябва да бъдат съобщени на екипа на линейката. Ако се предлага хоспитализация, по-добре не отказвайте, последиците от всяка атака на тежко дишане могат да бъдат непредсказуеми.

Диагностика на патологията

Алгоритъмът на действия за поставяне на диагноза в случай на дихателна недостатъчност е стандартен:

• събиране на анамнеза, физически преглед;
• тонометрия, мониторинг на пулса, измерване на дихателната честота;
• UAC, OAM, биохимия - скрининг на общото благосъстояние на пациента;
• ЕКГ, EchoCG;
• Холтер;
• стрес тестове;
• рентгенова снимка на гръдния кош, CT, MSCT, MRI;
• анализ на храчки с култура и определяне на чувствителността на микробите към антибиотици;
• томограма;
• ЕЕГ;
• Ултразвук на щитовидната жлеза;
• УНГ консултация с лекар.

Това е задължителен клиничен минимален преглед на всеки пациент с диспнея с неизвестен произход..

Предотвратяване

За да предотвратите задух, трябва да установите балансирана диета с достатъчно мазнини. Факт е, че сърфактантът, отговорен за нормалната дихателна дейност, е фосфолипид.

Ключовата функция на мазнините в нашето тяло е именно синтезът на това вещество. Продуктите с ниско съдържание на мазнини влошават възникналия дихателен проблем, провокират спад в концентрацията на ПАВ в алвеолите, хипоксия и свързано задух, тежко дишане.

Най-полезните храни, които коригират диетата в този случай са авокадо, маслини, морски дарове и морски риби, ядки - всичко, което съдържа OMEGA-3 киселини.

Хипоксията не е само спусък за дихателен дистрес, тя провокира сърдечна недостатъчност и е често срещана причина за преждевременна смърт. Особено важно е бременните жени да формират правилно диетата си, тъй като здравето на бебето зависи от това..

Грижата за вашата дихателна система е лесна. В допълнение към правилното хранене се препоръчва:

• посещение на солени пещери, стаи;
• дневно надуване на балони: от 5 до 10 балона;
• ходете повече, бързо;
• отидете на фитнес;
• тичам;
• да плува;
• наспи се;
• напълно изоставете лошите навици;
• отървете се от стресови ситуации (често чувството на гняв или страх провокира задух);
• ежегодно се подлагат на медицински преглед с измерване на съотношението на високо налягане;
• пийте превантивни курсове на мултивитамини и микроелементи;
• своевременно лечение на настинки, ТОРС, грип, инфекции.

Същността на предотвратяването на пристъпите на тежко дишане е здравословният начин на живот и навременното търсене на медицинска помощ, ако възникне такава необходимост.

Защо става трудно да се диша? 16 причини

Дишането е толкова естествен процес, че сме свикнали да не го забелязваме. Но всички проблеми с него веднага предизвикват паника. Има много причини, поради които става трудно да се диша и не всички от тях представляват опасност за здравето.

Какво може да бъде опасно затруднено дишане?

Краткосрочният задух е адаптация на тялото ни, която не е вредна. Друг е въпросът, ако дишането е затруднено без видима причина или е придружено от други симптоми: болка в гърдите, нарушения на сърдечния ритъм, кашлица в продължение на няколко минути или повече. Това може да е признак на сериозен проблем и изисква незабавна медицинска помощ..

Защо става трудно да се диша?

Временни причини за затруднено дишане

1. Задухът след физическа активност е напълно нормален. Така тялото реагира на повишен стрес. Дишането обикновено се възстановява за една до две минути..
2. Емоционалният стрес е често срещана причина за проблеми с дишането. Той става чест и повърхностен, пулсът се увеличава. Дискомфортът ще отшуми от само себе си след известно време.
3. Да си в задушна стая или в планината. Поради запушване или ниско налягане, човек започва да диша по-често, за да получи точното количество кислород.

Болести на сърцето и кръвоносната система, които причиняват проблеми с дишането

Всички сърдечни заболявания причиняват задух поради една причина - хипоксия или липса на кислород. Но те имат различни ефекти върху тялото..

• Коронарната артериална болест е заболяване, основано на конфликт: миокардът (сърдечен мускул) получава по-малко кислород, отколкото е необходим поради увреждане на коронарните артерии (съдове, които хранят миокарда).
• Аритмията е нарушение на сърдечния ритъм. Кръвта се движи през тялото или твърде бавно и няма време да донесе кислород до тъканите. Или твърде бързо, без да имате време да увеличите съдържанието на кислород в съдовете на белите дробове.
• Дефектите и сърдечната недостатъчност също водят до застой на кръвта, нейната недостатъчна циркулация.

Сърдечните заболявания се разпознават лесно. В допълнение към задуха пациентът усеща болка в гърдите, крайниците му се подуват и посиняват. Тези симптоми са ясни за лекаря и улесняват диагностиката..

Болести на белите дробове и дихателните пътища

Всяко състояние, което стеснява дихателните пътища, води до затруднено дишане.

1. Чужди тела в носната кухина, фаринкса, бронхите пречат на въздушния поток. Дишането става по-бързо, по-силно и по-малко дълбоко и се появява паника. В тази ситуация е необходима спешна помощ..
2. Пневмо- и хидротораксът е натрупване на газ или течност в плеврата на белите дробове. В допълнение към учестеното дишане присъстват и други симптоми - суха кашлица, учестен пулс, сълзи и чувство на паника..
3. Туморите и кистите могат както да стеснят лумена на дихателните пътища (ако се намират в назофаринкса), така и да нарушат самата работа на метаболизма на кислорода (ако се намират в белите дробове).
4. Бронхиална астма - по време на нейните атаки има рязко стесняване на лумена на бронхите в отговор на алерген, стрес, липса на въздух.
5. Дихателните проблеми също намаляват способността за свободно дишане.

Болести на нервната система, които пречат на дишането

Болестите на нервната система, по време на които дишането се затруднява, могат да бъдат свързани с патологии на мозъка, гръбначния стълб и периферните нерви.

1. Увреждане на мозъка: травма, новообразувание, инсулт, енцефалит. Те могат да доведат до затруднено дишане поради нарушаване на дихателния център. Дишането се контролира от мозъка и проблемите в работата му могат да доведат до твърде често или рядко дишане, а в тежки случаи дори до спиране..
2. Междуребрената невралгия причинява силна болка при движение на гръдния кош. За да се избегне дискомфорт, пациентът диша рядко и плитко..
3. Извит гръбначен стълб може да окаже натиск върху нервите и кръвоносните съдове. И това вече ще причини спазми на бронхите, стесняване на лумена на артериите или болка при опит за дълбоко вдишване.

Лекарите често включват дихателни нарушения, свързани с неврози или истерики тук. Те обаче лесно се отстраняват от успокоителни и не означават отделно заболяване, но изискват съвет от невролог и / или психотерапевт..

Причини за затруднено дишане и лечение при възрастни

Усещането за липса на въздух е симптом на различни сериозни заболявания на нервната, дихателната, сърдечно-съдовата системи. За да разберете причините за патологичното състояние, е необходимо да се подложите на преглед, да преминете тестове. За да се премахнат неприятните прояви, се използват медикаментозно лечение, народни средства, дихателни упражнения.

Причини за липса на въздух

Липса на въздух при дишане - задух или диспнея. Признак за нарушение в работата на дихателната нервна система, сърцето, кръвоносните съдове. Всички причини за липса на въздух могат да бъдат разделени на 2 групи - нормални и патологични.

Нормалните причини за задух включват състояния, причинени от начина на живот, физиологичните характеристики.

Често освен стягане в гърдите се появяват и други симптоми. Най-честите прояви са дрезгаво дишане, бледност, посиняване на кожата, световъртеж и сърцебиене. Ако пренебрегнете задуха, на фона на постоянен кислороден глад се развиват опасни, непредсказуеми усложнения.

Провокиращи фактори:

Прекомерна физическа активност. Мускулите се нуждаят от повече кислород, което причинява проблеми с дишането. Състоянието се среща при хора, които рядко спортуват. Отминава от само себе си за 5-10 минути.

Липсата на въздух при дишане е честа последица от стрес, нервно изтощение. При емоционален шок адреналинът се отделя в кръвта. След което тъканите се нуждаят от повече кислород. Което води до задух.

Диспнея при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове

Задухът се появява с патологии на белите дробове, сърцето. Трудностите с дишането често са показателни за нарушения във функционирането на нервната система. Диспнеята често сигнализира за развитие на анемия, проблеми с гръбначния стълб.

Основните причини за задух:

1. Бронхиална астма. По време на атака настъпва рязко стесняване на дихателните пътища, невъзможно е да се поеме пълно въздух.

Най-честата причина за диспнея е вегето-съдовата дистония. Болестта се изостря от стрес, емоционално, физическо преумора, на фона на хормонални смущения. Придружава се от замайване, гадене, слабост, задух, сърцебиене.

VSD се среща главно при жени, юноши, хора с астенична физика.

Причините за недостиг на въздух при деца и възрастни са подобни. Но при децата патолозите се проявяват по-силно, често придружени от тежки усложнения. Това се дължи на структурните особености на дихателната система..

Други заболявания

Затрудненото дишане не може да показва не само проблеми с белите дробове, сърдечно-съдовата система. Неприятните симптоми се появяват при заболявания на гръбначния стълб, психосоматични и нервни разстройства. Патологичният процес е придружен от други прояви на заболявания.

Ларингит. Възпалено гърло, тежка кашлица, придружена от проблеми с дишането. Болестта е опасна за децата - на фона на подуване на сухожилията, задухът може да се превърне в атака на задушаване.

Задухът е често срещан симптом на анемия. Хемоглобинът носи кислород в тялото. Ако не е достатъчно, настъпва кислороден глад на вътрешните органи. При анемия се появява силен задух след физическа активност, кръвта няма време да достави необходимото количество кислород до органите.

Анемията не е независимо заболяване, признак на различни патологични състояния. Придружен е от бледност на кожата, повишена умора. Почти винаги има влошаване на състоянието на косата, ноктите.

Диагностика и кой лекар да се свърже?

Ако се притеснявате за стягане в гърдите, дишате трудно, трябва да се консултирате с терапевт. След преглед и първоначална диагноза може да се наложи да се консултирате с пулмолог, кардиолог, невролог, ендокринолог. При напреднал стрес, неврози, психосоматични разстройства трябва да посетите психолог, психотерапевт. Няма да е възможно да се определи независимо причината за задух, повечето заболявания имат подобна клинична картина.

Изборът на диагностични методи зависи от предвидената диагноза. По време на изследването и събирането на анамнеза, лекарят изключва някои патологии. Необходим е пълноценен цялостен преглед за замъглени симптоми, наличие на съпътстващи, хронични заболявания.

Диагностика:

общ анализ на кръв, урина;

Най-точният диагностичен метод е спирометрията. Спирограмата ясно показва скоростта на въздушния поток, обема на въздуха. Резултатите от изследването ви позволяват да оцените работата на белите дробове.

Здравият човек има индекс на насищане с кислород 97-99%.

Можете да измервате насищането с кислород у дома с помощта на пулсов оксиметър. Това устройство показва колко кислород се пренася от кислорода, показва резултати след 20 секунди.

За да получите надеждна информация, трябва да правите измервания, докато сте седнали, в спокойно състояние. Освен това можете да задържите дъха си. При нормално насищане човек може да брои с нормално темпо до поне 10. В идеалния случай - до 30.

Първа помощ

При липса на въздух е важно бързо да се осигури първа помощ на човека. На фона на задушаване започва паника. Което само влошава ситуацията. Правила за първа помощ:

1. успокойте се, не изпадайте в паника;
2. легнете, седнете, за да избегнете падане в случай на припадък. опитайте се да се движите по-малко;
3. разкопчайте всички притискащи части на дрехите;
4. осигуряват безплатен достъп до въздуха;
5. пийте хладка вода;
6. ако задухът се увеличи, придружен от болка в гърдите, извикайте линейка;

Преди пристигането на линейка, трябва да запишете времето на началото на атаката. Задължително е да се запише какви допълнителни симптоми са се появили и кога. Кажете на лекаря за всички предприети действия.

Медикаментозна терапия

Изборът на метод за лечение и лекарства зависи от вида, тежестта на заболяването. При предписване на лекарства трябва да се вземе предвид възрастта на човека, наличието на хронични заболявания. За да се повиши ефективността на терапията, се предписват физиотерапия и механична вентилация. Ако се появят признаци на исхемия, се извършва двойна антитромбоцитна терапия. Групи лекарства и тяхното предназначение:

При анемия допълнително предписвам железни препарати. При всякакви заболявания е полезно да приемате витаминни комплекси. Те повишават издръжливостта, съпротивлението на тялото.

Лечение с народни средства

Народните средства ще помогнат за премахване на задуха. Те премахват възпалителния процес, подобряват сърдечната дейност, прочистват кръвоносните съдове. Но е по-добре да ги използвате в комбинация с лекарства..

Напитка за подобряване на кръвообращението, прочистване на кръвоносните съдове. Смесете сока от 10 лимона с 10 средно смлени глави чесън. Добавете 1 литър мед. Извадете сместа на тъмно място за 7 дни. Вземете 20 ml всеки ден преди закуска. Продължителност на лечението - 8 седмици.

Напитка с бронходилататорен ефект. Залейте 200 мл вряща вода над 1 с.л. Нарязах билка астрагал. Оставете в запечатан съд за 1,5 часа. Пийте цедена настойка от 50 ml 3-4 пъти на ден преди хранене. Продължителност на курса - 1 месец.

За да стабилизирате дихателния ритъм, изсипете 400 мл водка със 100 г сухи слънчогледови цветя. Настоявайте на хладно място в продължение на 14 дни. Пийте по 35 капки три пъти на ден преди хранене.

В случай на задух, причинен от сърдечни заболявания, бронхите, съцветията от конски кестен ще помогнат. Изсипете 50 мл алкохол 1 ч.л. натрошени суровини. Настоявайте на хладно и тъмно място в продължение на 7 дни. Пийте по 30 капки преди закуска и вечеря. Предварително разтворете в 150 ml вода.

Неща за запомняне?

Затрудненото дишане е често срещан симптом на сърдечни, белодробни и нервни заболявания. Краткосрочен задух може да възникне на фона на стрес, преумора, преяждане. Диспнеята е нормална по време на късна бременност.

Ако липсата на въздух рядко се притеснява, не е придружена от други опасни симптоми, достатъчно е да промените начина на живот, за да премахнете проблема. Прекарвайте повече време на открито, редовно проветрявайте стаята, отървете се от вредните навици и наднорменото тегло. Често задух - причина да се консултирате с лекар.

Споделете с приятелите си

Направете нещо полезно, няма да отнеме много време

Как да си помогнете, ако е трудно да дишате? Лекарят отговаря

Вероятно сте чували, че затрудненото дишане може да бъде симптом на коронавируса. Но те придружават и други заболявания. Моралът тук е същият - спешно извикайте линейка! Преди да пристигне, опитайте нашия съвет..

Причините за задух са много: увреждане на белите дробове и горните дихателни пътища, инфаркт, рак, инсулт, оток на Квинке, коронавирусна инфекция и други.

Кога да се обадите на лекар

Съставихме контролен списък със симптоми, ако се появят, трябва спешно да потърсите медицинска помощ. Самолечението или подходът „изчезване“ може да причини непоправима вреда на здравето или дори да се превърне в заплаха за живота. Така че, ако имате следните симптоми, трябва незабавно да се обадите на линейка:

• задух, задух;
• температура над 38,5 градуса;
• болка в гърдите или натиск.

Как да си помогнете преди пристигането на линейката

За да улесните бързо дишането, докато линейката е на път, можете да направите следното:

лежи по корем...

Ако ви е трудно да дишате, заемете легнало положение. Не обръщайте главата си настрани - по-добре е да я окачите над ръба на леглото, отпускайки врата си. Силно не се препоръчва да лежите по гръб.

или заемете позата, преподавана от стюардеси

Екипажът на самолета знае: в случай на извънредна ситуация в небето трябва да седнете, да се наведете напред, да закръгнете гърба си, да увиете ръцете си около коленете и да спуснете главата си надолу.

Ако не е възможно да седнете, наведете се напред от изправено положение, опрете ръцете си на твърда повърхност - това може да е стена, маса или друга мебел. Наклонете главата си надолу, както в предишната позиция..

правете дихателни упражнения

Буквално всички говорят за ползите от дихателните упражнения. Препоръчва се и за здрави хора и още повече, ако се появи задух. Има изключително прости техники, които бързо подобряват състоянието..

Първо опитайте следното: поемете дълбоко въздух, направете пауза за 5-6 секунди, задържайки дъха си и издишайте бавно, постепенно освобождавайки целия въздух от белите дробове. Повторете упражнението няколко пъти и след това кашляйте..

Дихателните упражнения са показани и за тези, които страдат от повишена тревожност - между другото, по време на пандемията броят на такива хора се е увеличил значително. Опитайте се да отделяте поне пет минути на ден за упражнения и след известно време на редовни упражнения ще се окажете по-спокойни и уравновесени..

Когато дишането стане тежко?

Проблеми с дишането могат да възникнат при вдишване, издишване или задух. Хората се сблъскват с подобен проблем не само по време на някакво заболяване, но и абсолютно здрави.

Тежкото дишане може да се появи поради заседнал начин на живот, лоша генетика, поради наличието на наднормено тегло, чести настинки, придружени от възпалителни процеси в белите дробове и поради психосоматични разстройства. По време на нормалното дишане здравият човек прави 15-16 вдишвания в минута. Това е достатъчно, за да могат тъканите и органите да получат необходимото количество кислород..

Ако кислородът, получен от човешкото тяло, е недостатъчен, настъпва тежко дишане. Най-честите причини за тежко дишане са:

1. Интензивна физическа активност. При енергична физическа активност мускулите се нуждаят от голямо количество кислород и органите на дихателната система са принудени да работят с по-голяма интензивност.
2. Хронична умора. При преумора може да възникне заболяване като анемия - липса на кислород в кръвта.
3. Стрес и нервни състояния. При силно вълнение и безпокойство може да възникне спазъм на дихателните пътища, който пречи на правилното дишане и нарушава достъпа на кислород до тялото.
4. Съдови спазми на мозъка. Това разстройство може да бъде причинено от силно главоболие..
5. Бронхиална астма. При това заболяване се появяват бронхоспазъм и оток на лигавицата поради излагане на различни алергени.
6. Болест на дробовете. Неизправността на главния орган на дихателната система е една от основните причини за тежко дишане..
7. Сърдечна недостатъчност. Нарушенията на сърдечно-съдовата система могат да причинят липса на кислород в кръвта.

Случва се затруднено дишане да възникне в състояние на покой. В този случай е необходима диагноза за установяване на причината. Като правило, в случай на тежко дишане, лекарят предписва електрокардиограма на сърцето, рентгенография на гръдния кош и белодробно изследване на функционирането на белите дробове. Ако се появят проблеми с дишането без видима физиологична причина, тогава може би причината е психологическа и е необходима консултация с психиатър.

Причината за тежкото дишане са белите дробове. За нормалното функциониране на органите и тъканите трябва да им се доставя кислород в достатъчни количества. Доставя се от белите дробове, където навлиза през дихателните пътища. При тежко дишане белите дробове може да не успеят да се справят с оксигенацията на кръвта. Това се дължи на увреждане на големи участъци от белодробната тъкан. Основните причини за тези наранявания са различни респираторни и инфекциозни заболявания, например пневмония или криптококоза. Дихателната система се нарушава, ако болната част на белия дроб се отстрани или унищожи поради доброкачествен или злокачествен тумор.

Тежкото дишане се причинява от кашлица. Кашлицата е често срещана причина за тежко дишане и се наблюдава при повечето заболявания на дихателната система. При затруднено дишане рецепторите на ларинкса и лигавиците се дразнят, в резултат на което мускулите се свиват спонтанно и има ускорено издишване през устата. Като кашля, тялото се опитва да изчисти дихателните пътища от препятствия.

Причината за тежкото дишане е сърцето. Проблеми с дишането могат да възникнат поради неправилно функциониране на сърдечно-съдовата система и поради нарушено кръвоснабдяване. При сърдечни заболявания, като коронарна артериална болест или инфаркт, сърдечният мускул отслабва и не може да снабди тъканите и органите с кислородна кръв в необходимото количество. Друга причина за сърдечни проблеми и тежко дишане може да бъде анемия. Липсата на червени кръвни клетки влияе върху количеството кислород в кръвта. Сериозните увреждания на кръвоносната система и сърцето са някои от причините за затруднено дишане и нарушения на сърдечния ритъм.

Има противопоказания. Консултирайте се със специалист преди употреба.

Преди да използвате лекарствата, изброени на сайта, консултирайте се с Вашия лекар.

Задух - неговите видове, причини, симптоми и характеристики на бързото и затруднено дишане

Задухът (диспнея) е промяна в честотата и дълбочината на дишането, предназначена да увеличи количеството кислород, постъпващо в тялото. В този момент човекът има усещане за липса на въздух, както и учестено дишане и сърдечен ритъм..

Нарушенията при вдишване и издишване сами по себе си не са болест и могат да възникнат в отговор на промени в околната среда или упражнения. Ако задухът в покой се притеснява и задухът е често явление, трябва да се консултирате с лекар.

Такива симптоми могат да сигнализират за сериозни здравословни проблеми..

Статията ще ви помогне да разберете какво е задухът, да опише причините за лошото дишане и начините за премахване на болестта.

1. Етиология на проблема
2. Физиологични норми за честотата на дихателните актове
3. Симптоми
4. Проблеми с дишането със сърдечни заболявания
5. Дихателна недостатъчност при заболявания на белите дробове и дихателните пътища
6. Нарушение на дишането с патологии на нервната система
7. Видове дихателни нарушения
8. Причини за смесено задух - сърдечна недостатъчност и сериозни белодробни заболявания
9. Диагностика
10. Лечение на задух
11. Медикаментозна терапия
12. Хирургия
13. Лечение с народни средства
14. Упражнения
15. Предотвратяване
16. Прогноза
17. Подобни видеа

Етиология на проблема

Единствената причина, поради която се появява задух и сърдечният ритъм зачестява, е липсата на кислород в кръвта и тъканите. По този начин тялото се опитва да възстанови баланса, за да предотврати сериозни нарушения във функционирането на органите..

Усещането за липса на въздух може да се появи при здрав човек. Провокира се от:

• прекомерна физическа активност (особено при нетренирани хора);
• в условия на разреден въздух (на голяма надморска височина);
• вълнение, стрес;
• късна бременност;
• затворени стаи;
• чуждо тяло в дихателните пътища.

Хронично лошо дишане се наблюдава при хора, страдащи от остеохондроза, междуребрена невралгия или дискова херния.

Основните патологични причини, които затрудняват дишането на човек, са заболявания:

• дихателни органи (бронхит, астма, пневмония, пневмосклероза, рак на белия дроб);
• сърце (аритмия, исхемична болест на сърцето, перикардит, инфаркт, сърдечна недостатъчност, новообразувания);
• нервна система (травма, подуване, оток, инсулт);
• анемия.

Факторите, които провокират тежко дишане и сърцебиене, включват физическо бездействие, затлъстяване, тютюнопушене.

Задухът при деца се появява по същите причини, както при възрастните. Но поради факта, че младото тяло е по-уязвимо, учестеното дишане може да причини дори леки нарушения на хомеостазата.

Задухът при дете може да бъде записан на фона:

• хипертермия;
• висока температура;
• вълнение, стрес;
• алергии;
• ринит;
• физическа дейност;
• оток на ларинкса, ларингит;
• дифтерия;
• бронхиална астма;
• пневмония;
• емфизем;
• сърдечно заболяване;
• анемия;
• заболявания на имунната система;
• вирусни инфекции;
• дисбаланс на хормоните;
• проникването на чужд предмет в дихателната система;
• муковисцидоза (вродена аномалия).

Важно! Ускореното дишане, подобно на учестен пулс, в детството не винаги е тревожен симптом. Здраво дете прави повече дихателни движения, отколкото възрастен.

Физиологични норми за честотата на дихателните актове

Ако дишането на бебето се различава от средното или причинява безпокойство, трябва да се свържете с вашия педиатър. Само лекар ще може надеждно да определи дали детето има задух.

Симптоми

Диспнеята се характеризира с общи и специфични симптоми. Последните се дължат на патология, която доведе до затруднено дишане..

Задухът и задухът имат следната клинична картина (както при болни, така и при здрави хора):

• болка и натиск в гърдите;
• необичайни звуци по време на вдишване и издишване (хрипове, свистене);
• проблеми с преглъщането;
• усещане за кома и стягане в гърлото;
• дишане през устата;
• високо кръвно налягане;
• кашлица;
• прозявам се.

Задишвайки, повечето хора започват да се паникьосват, така че страхът, нервните треперения и неподходящото поведение се добавят към основните симптоми..

Задухът при болни хора е придружен от симптоми, специфични за определена патология.

Проблеми с дишането със сърдечни заболявания

Задухът и задухът са придружени от болка в гърдите и зад лопатката. Има цианоза на кожата, оток на долните крайници. Пациентът няма достатъчно въздух при вдишване и задухът в покой е често явление. При тежко протичане на заболяването може да се появи усещане за липса на въздух, докато лежите (през нощта в съня).

Дихателна недостатъчност при заболявания на белите дробове и дихателните пътища

Кашлица и задух при човек сигнализират за нарушение на дихателната система.

Пациентът има еднакъв недостиг на въздух при вдишване и при издишване. В първите стадии на заболяването учестеното дишане се появява само в случай на физическо натоварване, след това се появява задух при ходене и минимални движения.

Когато болестта преминава в екстремен или необратим стадий, се регистрира хроничен лош дъх.

Задухът при бронхиална астма е познат феномен за почти 10% от населението на света. Придружен е от пристъпи на задушаване, които най-често се появяват сутрин или през нощта. Пациентът има усещане за липса на въздух, болка в гърдите, аритмия, увеличаване на вените на врата.

Успоредно с това има суха кашлица. Задавяйки се, човек може да загуби ориентация в пространството и способността да реагира адекватно. Понякога атаката води до припадъци и загуба на съзнание.

Нарушение на дишането с патологии на нервната система

Дихателните центрове са разположени в мозъка. Ускореното дишане може да бъде резултат от структурни аномалии в продълговатия мозък. Когато централната нервна система се зарази, настъпва подкисляване на тъканите и намаляване на нивата на кислород, в резултат на което пациентът развива тежко дишане (често и шумно).

Липса на въздух по време на дишане се отбелязва при хора, страдащи от вегетативно-съдова дистония (VVD), поради нарушение на кръвоснабдяването на органи и тъкани.

Ускореното дишане е придружено от изтръпване на пръстите, звънене в ушите и световъртеж. При хора с VSD, задух при ходене, особено при ходене и при ходене по стъпала.

Пациенти, страдащи от пристъпи на истерия и други невротични разстройства, също могат да получат задух. Но такова нарушение на вдишването и издишването е само повърхностно и пряко зависи от емоциите. Човек може да извика „Задушавам се“, но няма да има признаци на хипоксия.

Видове дихателни нарушения

1. Физиологични. Задух при натоварване, в планината или в задушна стая.
2. Патологични. Възниква поради нарушение на работата на вътрешните органи. Липсата на въздух по време на дишане се усеща не само по време на спорт или други усилия, но и задухът се появява в покой.

Въз основа на това, когато има недостиг на въздух по време на дишане, се различават следните видове задух:

• вдъхновяващ;
• експираторен;
• смесени.

Инспираторната диспнея се диагностицира, когато няма достатъчно въздух за дишане. Проблеми възникват на фона на стесняване на дихателните пътища. В детска възраст инспираторната диспнея е признак на дифтерия или друга инфекция на гърлото.

Отличителна черта на втория тип диспнея е затрудненото издишване. Появява се поради намаляване на диаметъра на бронхите и бронхиолите. Този тип включва задух при бронхиална астма..

Причини за смесено задух - сърдечна недостатъчност и сериозни белодробни заболявания

В медицинската практика е обичайно да се разграничават 5 стадия на заболяването..

За да определи тежестта на заболяването, лекарят установява колко често и при какви условия има липса на въздух по време на дишане:

• Първоначално. Задух по време на упражнения, бягане, спорт.
• Лек. Задух при ходене по неравен терен или ходене в планината.
• Средно аритметично. Тежкото дишане се появява при ходене с нормално темпо и човек трябва да спре, за да се възстанови.
• Тежка. Човек трябва да почива на всеки 3-5 минути.
• Много тежко. Задух в покой.

Диагностика

Тежкото дишане, което се случва дори при незначително натоварване, е причина за контакт с терапевт. Само след преглед и задълбочена диагноза, лекарят ще даде отговор защо няма достатъчно въздух при дишане и какво да правим по-нататък.

Диагностиката включва анкета и първоначален преглед. Лекарят установява дали пациентът е бил ранен и какви хронични заболявания има. Прегледът на пациента се извършва с помощта на фонендоскоп, който разкрива наличието на хрипове и свистене. За изясняване на клиничната картина се предписват лабораторни изследвания:

• кръвен тест;
• общ анализ на урината;
• рентгенова снимка на гръдния кош;
• електрокардиограма;
• Ултразвук на сърцето;
• пулсова оксиметрия (определя степента на насищане на хемоглобина с кислород);
• спирометрия (измерване на обема и честотата на дишане);
• капнометрия (измерване на количеството въглероден диоксид по време на вдишване и издишване).

Ако пациентът в покой всички показатели са в норма, тогава се правят стрес тестове. Такива проучвания ще помогнат да се установят причините за задух при ходене и упражнения. За целта използвайте велоергометър или предложите на пациента да се изкачи по стълбите.

За да постави правилната диагноза, пациентът се преглежда от специалисти в различни области: пулмолог, кардиолог, хирург, алерголог, невролог.

Лечение на задух

Важно е всеки човек да знае не само какво е - задух, но и да може да осигури първа помощ, ако е необходимо.

Алгоритъм на действия преди пристигането на лекарите:

• удобно е пациентът да седне или да лежи на негова страна;
• свалете дрехите, които могат да възпрепятстват дишането;
• осигурете допълнително снабдяване с кислород (отворете прозорец или дайте (ако има такъв) кислородна възглавница);
• опитайте се да затоплите крайниците (масаж, подгряваща подложка).

Хората, страдащи от бронхиална астма, трябва:

• избягвайте контакт с алергена;
• винаги имайте със себе си лекарства (инхалатор, муколитици).

Медикаментозна терапия

Лечението на задух включва основно лечението на самата болест, която се превърна в нейната причина. Но за да се подобри качеството на живот на пациента, се използват лекарства за спиране на неприятен симптом. На пациента се предписва среща:

• агенти, които разширяват бронхите (Atrovent, Berodual, Ipratropium native);
• бета-адренергични агонисти (салбутамол, индакатерол);
• метилксантини (Teotard, Teopek);
• инхалаторни стероидни хормони (Ingakort, Pulmicort, Bekotide);
• муколитици (Bizolvon, Lazolvan, Ambrosan);
• спазмолитици (хиосциамин, бускопан);
• успокоителни (Persen, Novo-passit);
• мултивитаминни комплекси (Aerovit, Polivitaplex).

Хирургия

Хирургично лечение се използва, ако е необходимо да се отстрани тумор, който влияе на параметрите на вдишване и издишване.

Лечение с народни средства

Какво е дихателно разстройство - те знаят отдавна, следователно традиционната медицина е натрупала много съвети как да премахнете задуха.

1. Ако човек няма достатъчно въздух при вдишване, се препоръчва да се използва запарка от мед, лимон и чесън, за да се облекчи състоянието. За приготвянето му вземете 0,5 литра мед, 5 лимона и 5 глави чесън. От лимоните се изцежда сок, обелва се обелен чесън и след това всичко се смесва с мед. Сместа се влива под капак на тъмно място в продължение на една седмица. Вземете 4 ч.ч. веднъж дневно в продължение на 2 месеца.
2. Ако се притеснявате от задух в покой (особено важен за хората с наднормено тегло), можете да вземете инфузия от чесън и лимонов сок. 175 грама обелен и намачкан чесън се смесва със сок от 12 лимона. Запарката се оставя в буркан за един ден (покрита отгоре с марля), като се помни да се разклаща редовно. Вземете 1 ч.л. преди да си легнете, след като сте го разляли в малко вода.
3. Прясно козе мляко е от голяма полза за дихателната система като цяло. Трябва да се пие на гладно няколко пъти на ден..

Важно! Използването на народни средства трябва да се извършва под наблюдението на лекар.!

Упражнения

За да се улесни дишането, лекарите предлагат да направите следното:

• седнете изправени и изправете раменете си;
• поставете длани на гърдите (отдолу);
• дишайте през носа, без да вдишвате дълбоко.

Упражнявайте се на всеки 40-45 минути през целия ден.

Предотвратяване

Няма насоки, които могат на 100% да предпазят от задух. Можете да намалите вероятността от появата му, ако:

• откажете цигарите;
• да водят активен начин на живот;
• Спортувай;
• контролирайте теглото си;
• избягвайте стреса;
• навременна терапия за заболявания, които причиняват задух;
• редовно се подлагайте на профилактични прегледи.

Прогноза

Прогнозата за живота е благоприятна. Изключение прави инспираторна диспнея, която възниква поради проникване на чужд предмет в дихателните пътища, както и диспнея в покой, възникнала на фона на тежки заболявания на дихателната система, сърцето или нараняване..