Лекарства за разреждане на кръвта: Без аспирин, Списък от следващо поколение

Много е казано и написано за необходимостта от разреждане на кръвта за лечение и профилактика на много страховити заболявания. Напоследък се е увеличил и броят на лекарствата, изпълняващи тази задача. Опасно е да ги изберете сами, само лекар трябва да ги подбере за конкретен пациент.

Но всеки възрастен трябва да има представа какви лекарства за разреждане на кръвта се използват в медицината сега. Без преувеличение можем да кажем, че всеки втори човек получава такива лекарства след 60 години и с увеличаване на възрастта честотата на предписването им само се увеличава.

Защо трябва да разреждате кръвта си

Концепцията за "разреждане на кръвта" предполага не толкова намаляване на нейната "плътност", колкото намаляване на способността й да образува кръвни съсиреци. Кръвта е сложна саморегулираща се система, в нея циркулират много фактори, както коагулиращи, така и антикоагулиращи, които обикновено трябва да са в перфектен баланс.

С напредване на възрастта на тялото обаче повечето хора пренасочват този баланс към повишена коагулация. Механизмите на това са различни, някои не са напълно разбрани, но фактът остава факт: инсулти, инфаркти, тромбоза и тромбоемболия са кръвни съсиреци, които блокират лумена на съда и спират притока на кръв в определена област от нашето тяло. Тези съдови инциденти са много опасни, те никога не преминават безследно: без навременна помощ това е или смърт, или увреждане..

Следователно, средствата за разреждане на кръвта са на първо място в профилактиката на тромбоза и тромбоемболия и следователно те предотвратяват сърдечно-съдовата смъртност. В допълнение към превантивните цели те се използват и за лечение на вече оформена тромбоза..

Основните групи разредители на кръвта

Образуването на тромби се активира от много от факторите на съсирването, открити в кръвта. Това е сложна каскадна реакция. Съществува:

  • Първична тромбоцитна хемостаза. Тромбоцитите, активирани по различни причини, се придържат един към друг и съдовата стена и запушват лумена на малък съд.
  • Вторично, коагулационна хемостаза. Активиране на плазмените фактори на коагулация и образуването на фибринов тромб. Характерно е за съдове със среден и голям калибър..

Съответно, разредителите на кръвта се разделят на:

  • Антитромбоцитни агенти (предотвратяват адхезията на тромбоцитите, инхибират съдово-тромбоцитната хемостаза).
  • Антикоагуланти (блокират плазмените фактори на съсирването и предотвратяват образуването на фибринов съсирек).

Антитромбоцитни агенти

Предписано е лечение с антитромбоцитни средства:

  • с исхемична болест на сърцето;
  • след инфаркт;
  • пациенти с нарушения на ритъма;
  • вторична профилактика на образуването на кръвни съсиреци при лица, прекарали инсулт или TIA;
  • първична профилактика при лица с висок риск от усложнения;
  • след всякакви операции на сърцето и кръвоносните съдове;
  • пациенти с периферни артериални заболявания.

Препарати, съдържащи аспирин

Ацетилсалициловата киселина (ASA, аспирин) е най-известният и най-първият антитромбоцитен агент. Неговото свойство да блокира ензимите, участващи в активирането на тромбоцитите, е открито през 1967 г. И все още е „златният стандарт“, спрямо който се сравняват всички други антитромбоцитни агенти.

Доказано е, че дозата аспирин, достатъчна за проявата на антитромбоцитния ефект, е 100 mg на ден. Когато се използва за вторична профилактика, ASA може да намали броя на смъртните случаи с 25-30%. Това е доста ефективно лекарство, евтино и достъпно за широк кръг пациенти. Аспиринът се абсорбира добре от стомашно-чревния тракт, ефектът му настъпва за 1-2 часа и продължава един ден. Затова го приемайте 1 път на ден след хранене за дълго време..

Фармацевтичната индустрия произвежда аспиринови препарати в необходимата доза от 50-150 mg, което е много удобно за прием. За да се намали дразнещият ефект върху стомашната лигавица, това количество ASA обикновено се затваря в ентерична мембрана.

При съмнение за остър коронарен синдром на пациента се дава да дъвче обикновена таблетка аспирин без покритие в доза 325-500 mg.

Основни лекарства, съдържащи аспирин за продължителна употреба

Търговско наименованиедозаОпаковка / ЦенаСредна цена за 1 таблетка
Тромботичен АСС50 mg28т / 42руб1,5 п
Тромботичен АСС100 mg28 т / 46 рубли1.6 r
Тромботичен АСС100 mg100 t / 150 r1,5 r
Тромботичен АСС100 mg60 t / 105 r1.7 r
Ацекардол100 mg30 t / 28 r90 копейки
Аспикор100 mg30 t / 66 r2.2 r
Сърдечна50 mg30 t / 74 r2,4 r
Сърдечна100 mg30 т / 88 рубли3 руб
Кардиомагнит (ASA + магнезиев хидроксид)75 mg30 t / 140 r4.6 r
Кардиомагнит75 mg100 t / 210 r2.1 r
Кардиомагнит150 mg30 т / 195 руб6,5 r
Кардиомагнит150 mg100 t / 330 r3.3 r
Аспирин кардио300 mg30 t / 90 r3 руб
Аспирин кардио100 mg56 т / 189р3.3 r
Agrenox (аспирин + дипиридамол)25 + 200mg30 капачки / 920 руб30 RUR

Основният страничен ефект на ASA е улцерогенен, т.е.може да причини ерозии, язви и кървене от стомашната лигавица. Когато предписва аспиринови лекарства, лекарят оценява възможните рискове и ги сравнява с потенциалните ползи от приема.

Следователно дори такова широко рекламирано и публично достъпно лекарство като аспирин не е необходимо да си предписвате сами. Освен това, според резултатите от скорошни проучвания, ефектът от него при първичната профилактика на сърдечно-съдови усложнения не е доказан. Тоест, ако не сте претърпели инсулт или инфаркт, не е нужно да го приемате сами „за всеки случай“ без консултация. Само лекар може да оцени всички съществуващи рискови фактори и да реши дали да приема АСК.

ASA лекарствата са противопоказани при ерозивни и язвени лезии на стомашно-чревния тракт, вътрешни кръвоизливи, алергии, бременност. Използва се с повишено внимание при лица с бронхиална астма и артериална хипертония (кръвното налягане трябва да бъде намалено до 140/90 mm Hg)

И все пак лекарите са склонни да вярват, че АСК е по-полезно от вреда. Друг момент, който си струва да се спомене, е, че редовно приемането на аспирин намалява риска от рак на червата..

Антитромбоцитни средства без аспирин

Страничните ефекти на ASA накараха учените да търсят други, по-безопасни разредители на кръвта с подобни ефекти. В резултат на това в момента в клиничната практика се използват няколко лекарства без аспирин, които имат антитромботични свойства..

Но не забравяйте, че в тази група няма абсолютно безопасни лекарства, всеки от тях има свои противопоказания и ограничения и те също се предписват само от лекар. Някои по-нови антиагрегантни средства се предписват като допълнение към аспирина.

Дипиридамол (курантил)

По механизма на действие той е инхибитор на фосфодиестеразата, има съдоразширяващ и антитромбоцитен ефект. Ефектът е малко по-слаб от този на аспирина, но е напълно оправдан, ако последният е непоносим. Също така, дипиридамолът е единственото антитромбоцитно средство, одобрено за употреба при бременни и кърмещи жени.

Приема се по 75 mg 3-4 пъти на ден, ако е необходимо, дневната доза се увеличава до 450 mg.

Предлага се в таблетки:

  • 25 mg всяка (100 таблетки, 415 рубли)
  • 75 mg всеки (40 броя, 430 рубли).

Лекарството с търговското наименование "Kurantil" (произведено от Berlin Chemie) ще струва съответно 620 и 780 рубли.

Тиклодипин (Тиклид)

Един от най-ранните регистрирани инхибитори на ADP (аденозин дифосфат). Той инхибира агрегацията на тромбоцитите, намалява вискозитета на кръвта и удължава времето за кървене. Tiklid се предписва по 250 mg 2 пъти дневно. Терапевтичният ефект се постига на 3-4 дни от приема.

Странични ефекти - кървене, тромбоцитопения, левкопения, коремна болка, диария.
Цена: 30 таба. около 1500 рубли.

Клопидогрел (Plavix)

Механизмът на действие е близък до тиклодипин, но много по-ефективен и по-безопасен от него. Използва се от 1998г. Вземете 75 mg веднъж дневно със или без храна.

Клопидогрел е по-ефективен от аспирина за профилактика на исхемичен инсулт и инфаркт на миокарда, според голямото проучване CAPRIE. Но цената му е няколко пъти по-висока, особено за маркови аналози, характеризиращи се с висока степен на пречистване:

  • Клопидогрел 28 таб. около 350 рубли,
  • Plavix - около 930 рубли,
  • Плагрил - 430 рубли,
  • Egithrombus - 916 рубли,
  • Зилт - 950
  • С ОКС (остър коронарен синдром) - 300 mg веднъж.
  • За профилактика на тромбоза на стента след стентиране на коронарни или други артерии, както и след CABG. При липса на противопоказания, той се използва заедно с аспирин.
  • След претърпяване на миокарден инфаркт или исхемичен инсулт.
  • При пациенти с периферна артериална оклузия.

Тикагрелор (брилинта)

Сравнително ново лекарство (регистрирано през 2010 г.). Принципът на действие е подобен на клопидоглулу. Според последните препоръки последното е за предпочитане при пациенти, подложени на стентиране или CABG. Предлага се в таблетки от 60 и 90 mg, приемани 2 пъти на ден. Това е доста скъпо лекарство..

Странични ефекти, в допълнение към кървене, трябва да се отбележи задух (14%).
Цена: месечно лечение с брилинта - около 4500 рубли.

Прасугрел (ефект)

Също относително ново антитромбоцитно средство (използвано от 2009 г.). Използва се при пациенти с ОКС, за които се планира стентиране. Счита се за по-ефективен от клопидогрел, но в същото време страничните ефекти се появяват по-често. Не може да се използва при пациенти с инсулт. Цената на един пакет е около 4000 рубли.

Цилостазол (плетакс)

Лекарство с антитромбоцитно и съдоразширяващо действие. Разширява артериите на долните крайници (бедрената и подколенната) най-ефективно. Използва се главно за заличаващи заболявания на тези артерии (интермитентна клаудикация). Дозата е 100 mg 2 пъти дневно. Цената на опаковка от 60 таблетки е около 2000 рубли.

Пентоксифилин (Trental)

Лекарство, което съчетава антитромбоцитни и съдоразширяващи ефекти. Намалява вискозитета на кръвта, подобрява микроциркулацията. Използва се като разтвор за интравенозна инфузия и таблетки.
Цената на опаковка от 60 таблетки от 100 mg - 550 рубли.

Понятието антикоагуланти

Антикоагулантите са лекарства, които инхибират активността на плазмените коагулационни фактори. Те се използват в случаите, когато са необходими само антитромбоцитни средства, за лечение на тромбоемболични усложнения, както и за профилактика, когато рискът от тези усложнения е много висок..

Има абсолютни показания за антикоагулантна терапия:

  • Белодробна емболия (PE).
  • Дълбока венозна тромбоза на долните крайници.
  • Миокарден инфаркт, остър период.
  • Исхемичен инсулт.
  • Предсърдно мъждене при пациенти с коронарна артериална болест.
  • Отложен инсулт на фона на предсърдно мъждене.
  • Протезни сърдечни клапи.
  • Предсърден тромб.
  • Стеноза на стента.
  • Предотвратяване образуването на тромби по време на хемодиализа.
  • Профилактика на ПЕ при пациенти след ендопротезиране на ставите.

Има такива групи от тези лекарства:

  • Директни антикоагуланти. Те инактивират тромбина директно в кръвта. Това е хепарин и неговите различни модификации, както и хирудин.
  • Индиректни антикоагуланти. Те блокират образуването на плазмени коагулационни фактори в черния дроб. Те включват кумарини (антагонисти на витамин К), най-известният от които е варфарин. По-рядко използвани са Фенилин, Неодикумарин, Синкумар.
  • Нови орални антикоагуланти (NOACs).

Директни антикоагуланти

Нефракциониран хепарин (UFH)

Той е естествен антикоагулант и присъства в много тъкани на нашето тяло. В кръвната плазма той инактивира тромбина, като по този начин намалява способността за образуване на кръвни съсиреци.

Хепаринът се прилага парентерално (интравенозно или подкожно) във високи дози - за лечение на тромбоза (остър миокарден инфаркт, тромбоза на артерии на крайниците, белодробна емболия), в малки дози - за профилактика на тромбоемболия. Лекарството се предписва с повишено внимание под контрола на кръвосъсирването и APTT и само в болница.

Съществуват и хепаринови мазила и гелове за локално приложение (хепаринов маз, Lyoton, Venitan, Venolife). Те се предписват при разширени вени, хемороиди.

Хепарини с ниско молекулно тегло (LMWH)

Тези лекарства се получават от UFH чрез деполяризиране на неговата молекула. По-ниското молекулно тегло увеличава бионаличността на хепарините, както и продължителността им на действие. Те обикновено се инжектират подкожно 1 до 2 пъти на ден. Предлага се в спринцовки за еднократна употреба. Най-често предписваните LMWH:

  • Далтепарин (Fragmin) 2500 IU / 0,2 ml - опаковка от 10 спринцовки струва около 2200 рубли.
  • Nadroparin (Fraxiparin) - предлага се в различни дози, цената на опаковка от 10 броя от 2100 до 4000 рубли.
  • Еноксопарин (Clexane) - дози в спринцовки от 2000 до 8000 единици, цената на една спринцовка е от 300 до 400 рубли.
  • Бемипарин (Cybor) - спринцовки 3500 IU 10 броя 3900 рубли.

Основната област на приложение на хепарините с ниско молекулно тегло е предотвратяването на тромбоза при следоперативни пациенти. Те могат да се предписват и на бременни жени с антифосфолипиден синдром.

Сулодексид (Wessel)

антитромботично лекарство, състоящо се от два гликозаминогликана, изолирани от чревната лигавица на прасе. Механизмът на действие наподобява НМГ. Използва се главно за профилактика на микротромбоза при лица със захарен диабет. Предимството е неговата добра поносимост, както и възможността за използване не само при инжекции, но и вътре в капсули.
Цената на опаковка от 10 ампули е около 2000 рубли, 60 капсули - 2600 рубли.

Варфарин

Варфаринът е синтезиран за първи път през 1948 г. и до 2009 г. е практически единственият антикоагулант, предписан за продължителна употреба. Все още се смята за еталон, спрямо който се сравняват всички нови лекарства със същия ефект. В черния дроб той блокира метаболизма на витамин К и по този начин предотвратява образуването на няколко фактора на кръвосъсирването. В резултат на това кръвта значително губи способността си да образува кръвни съсиреци..

Дългосрочната употреба на варфарин намалява честотата на инсултите с 64%. Но това лекарство е несъвършено, много е неудобно за постоянна употреба..

  • необходимостта от често лабораторно наблюдение (INR трябва да се поддържа в строги граници от 2 до 3) и постоянна корекция на дозата,
  • стриктно спазване на конкретна диета,
  • несъвместимост с много лекарства,
  • чести усложнения под формата на кървене.

Варфаринът остава най-широко използваният антикоагулант, главно поради достъпната си цена. Дозата на варфарин се избира под контрол на INR, понякога изборът на оптималната доза отнема няколко месеца.

Произвежда се в таблетки от 2,5 mg. Цената на 100 таблетки варфарин е от 90 до 150 рубли, в зависимост от производителя.

Нови орални антикоагуланти (NOACs)

Дискомфортът, свързан с приема на варфарин, накара учените да търсят нови лекарства за намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци, които биха могли да се приемат дълго време. Тези лекарства от ново поколение (NOAC) са въведени в клиничната практика едва наскоро (през 2009 г.), но бързо са приети от здравните работници и пациентите..

Всички PLA могат да бъдат разделени на 2 групи:

  • директни тромбинови инхибитори (Dabigatran) и
  • директни инхибитори на фактор Ха (Rivaroxaban, Apixaban, Endoxaban).

Ефектът им е сравним с този на варфарин, но е много по-удобно да се работи с тях както за лекаря, така и за пациента. Основното предимство е, че те не изискват систематичен лабораторен контрол. Основният недостатък остава високата им цена..

Дабигатран (прадакша)

Първото лекарство, което разбива монопола на варфарин. Прилага се от 2010г. Той инхибира тромбина, като по този начин предотвратява превръщането на фибриногена във фибрин. Той се абсорбира добре от храносмилателния тракт. Действието му е сравнимо с варфарин. Страничните ефекти (кървене) са по-редки и употребата е много по-удобна.

Произвежда се в капсули в доза от 75, 110 и 150 mg, приемани 1-2 пъти на ден, като дневната доза се избира от лекаря в зависимост от целта на назначението. Противопоказан при кървене, скорошен хеморагичен инсулт, тежка бъбречна недостатъчност, бременност. Обикновено не се изисква лабораторен контрол.

Цената на опаковка от 30 капсули от 150 mg е около 1800 рубли.

Ривароксабан, Апиксабан, Едоксабан

Механизмът им на действие е почти идентичен. Те инхибират както свободния, така и свързания с тромба фактор Ха. Нека веднага да цитираме търговските им имена:

  • Ривароксабан - Ксарелто
  • Apixaban - Eliquis
  • Endoxaban - Lixiana (все още не е регистрирана в Руската федерация).

Показанията за употреба са подобни на тези на варфарин. И трите лекарства се абсорбират бързо от стомашно-чревния тракт..

Ако говорим за разликите, тогава приемането на Rivaroxaban (Xarelto) таблетки трябва да се приема с храна, останалите - независимо от храната. Apixaban (Eliquis) - 2 пъти на ден, останалите - 1 път.

Ефикасност при различни патологии и риск от кървене в сравнение с варфарин:

Форми за издаване и цена:

Търговско наименование / дозаОпаковкаОпаковъчна ценаДневна цена на дозата
Xarelto 15 mg28 раздел2850 руб100 RUR
Xarelto 20 mg28 раздел2850 руб100 RUR
100 раздел9300 руб93 RUR
Xarelto 10 mg30 раздел3600 руб120 RUR
Eliquis 5 mg, 2,5 mg20 раздел840 руб84 RUR
Eliquis 5 mg60 раздел2420 руб80 RUR

Как да разреждате кръвта без лекарства

Поддържайте баланса на течностите

Дебелата кръв е преди всичко липса на вода.

  • Пийте поне 2 литра чиста вода (по-точно 30g на 1 kg телесно тегло). Имам предвид точно вода, а не чай, кафе, различни газирани напитки и т.н. Но в същото време некачествената вода с излишък на соли може само да навреди.
  • В ситуации, при които течността се губи, увеличаваме пиенето съответно. Губим течност при прегряване, интензивна физическа работа, повръщане, диария.

Отказ от алкохол, включително бира.

Слюнката на пиявицата съдържа директен антикоагулант - хирудин. Ето защо хирудотерапията е подходяща за любителите на естественото лечение. Просто не го правете сами, доверете се на специалистите.

Хранене

Има списъци с храни, които сгъстяват или разреждат кръвта. Но като цяло няма да сгрешим, ако се придържаме към принципите на здравословното хранене с достатъчно количество зеленчуци, плодове, ограничавайки се в захар, сол, червено месо, като изключим консервантите и пушеното месо. Прясно изцедените сокове са много полезни.

Фитотерапия

На много растения се приписват свойства за разреждане на кръвта. Официалната медицина признава само две от тях, които всъщност съдържат активни вещества, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци..

  • Кората на бяла върба съдържа салицилат. От него всъщност за първи път се получава аспирин. В аптеките се продават както естествена суха кора, така и смачкана на капсули (Salivitellin, Trombomin) или филтърни торбички (Ivapirin). Кора в размер на 1 супена лъжица на чаша вряща вода в термос, оставете за 6-8 часа, пийте 2 супени лъжици 3 пъти на ден преди хранене. Капсулите се приемат 2 пъти на ден.
  • Сладката детелина съдържа естествени кумарини. Залейте 1 супена лъжица суха мелилотна трева (продава се в аптеките) с чаша вряща вода. Оставете да се вари 30 минути. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

Билковите препарати се използват на курсове от 3-4 седмици. Не мислете, че те са напълно безопасни. Инструкциите винаги описват противопоказания.

Въпрос отговор

Какви тестове показват, че кръвта е гъста?

  • На първо място, това е показател за хематокрит (съотношението на течната част на кръвта и нейната клетъчна маса). То трябва да бъде не повече от 0,55.
  • Броят на еритроцитите е по-висок от 6X / l.
  • Вискозитет на кръвта над 4.
  • Увеличение на количеството протеин, протромбин и фибриноген в плазмата над приетите норми.

Но само здравите хора трябва да се ръководят от тези показатели. За пациенти с висок риск от развитие на съдови усложнения се предписват лекарства за намаляване на коагулацията дори при нормален хематокрит и вискозитет. Плътната кръв и склонността към образуване на кръвни съсиреци все още са малко по-различни понятия..

Всички хора над 50 години трябва ли да приемат разредители на кръвта??

В момента се поставя под съмнение твърдението, че всеки след 50-годишна възраст трябва да приема лекарства за разреждане на кръвта. Последните проучвания показват, че ако няма коронарна артериална болест, няма анамнеза за инсулти, инфаркти, човек не е претърпял сърдечна операция, тогава няма нужда да приема такива лекарства безмислено. И все пак те имат много странични ефекти..

Има обаче ситуации, при които рискът от развитие на съдови усложнения е много висок. Само общопрактикуващ лекар или кардиолог може да оцени вероятността от тяхното развитие, да прецени потенциалните ползи и вреди. Следователно - без самоозначения!

Какви лекарства са по-безопасни за хора със стомашни проблеми??

Ако лекарствата, които разреждат кръвта са жизненоважни, но има стомашни проблеми (гастрит, язва), най-безопасно е да се приема дипиридамол (курантил) и в по-малка степен клопидогрел. Но въпреки това, по време на изразено обостряне, се препоръчва временно да се спре дори приемането им..

Много често, за да се намали рискът от стомашно кървене, на пациентите се предписват инхибитори на протонната помпа (омепразол, рабепразол, пантопразол и други ИПП) едновременно с антитромбоцитни средства. През 2009 г. бяха публикувани данни, че комбинираната употреба на клопидогрел и PPI увеличава риска от развитие на втори миокарден инфаркт. В по-малка степен това се отнася за пантопразол (Nolpaza). Следователно, ако лекар предписва нолпаз едновременно с клопидогрел, не трябва да го замествате с по-евтин омепразол.

Какви тестове да вземете, за да контролирате приема на аспирин?

Този въпрос често се задава от пациентите. Така че ASA няма да повлияе по никакъв начин на показателите на общия кръвен тест. И не е вярно, че намалява броя на тромбоцитите. Времето за съсирване може леко да се увеличи (повече от 5 минути), но това е целта на лечението. Има специални тестове за функционалната активност на тромбоцитите, но те се предписват за специални показания. Следователно няма смисъл да дарявате кръв, за да „контролирате действието на аспирина“. За да се предотвратят усложнения, EGD ще бъде от голяма полза (ежегодно или когато се появят стомашни симптоми) за контрол на стомашната лигавица.

Страхувам се да приемам антикоагуланти. Възможно ли е да се направи без тях?

Ако лекарят е предписал антикоагуланти, тогава пациентът има много висок риск от развитие на кръвни съсиреци. Да, тези лекарства обикновено се предписват за цял живот. Да, има твърде много странични ефекти и неудобства. Но не забравяйте, че те повече от 2 пъти намаляват честотата на тежки усложнения. Ако има такъв шанс, защо да не го използвате?

Лекарят е предписал няколко лекарства наведнъж, за да намали съсирването. Необходимо ли е?

Понякога се предписва двойна и дори тройна антитромботична терапия, когато трябва да приемате няколко лекарства наведнъж (аспирин + клопидогрел, аспирин + варфарин, аспирин + хепарин, аспирин + клопидогрел + варфарин). Това е международният стандарт за грижи. Лекарите са длъжни да предписват такива комбинации в строго определени ситуации и да ги отменят само в случай на усложнения. Обикновено двойна или тройна терапия се предписва само за определен период от време (например 12 месеца след подлагане на стентиране или байпас на коронарна артерия).

Какви храни разреждат кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци - списък с 24-те най-ефективни

Какво се разбира под термина „дебела кръв“? Това е висока концентрация на образувани елементи (еритроцити, левкоцити, тромбоцити), комбинирани с излишна захар, холестерол, липиди.

Всичко това заедно провокира повишаване на активността на клетъчните мембрани, поради което едни и същи еритроцити и тромбоцити буквално се „слепват”, като по този начин образуват кръвни съсиреци. И основната причина за твърде "дебела кръв" е нездравословната храна в диетата..

Какви храни помагат за разреждането на кръвта в човешкото тяло и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци? Използвайки информация от официални медицински източници, ние съставихме списък с 24 най-подходящи продукта за тази цел, както и формулирани общи хранителни насоки. В края на статията ще говорим за храна, която, напротив, сгъстява кръвта..

Защо изобщо да се намалява вискозитета на кръвта?

Всичко е изключително просто - колкото по-плътна е кръвта, толкова по-трудно е тя да се движи през съдовете. А именно, бавният кръвен поток е основната причина за заболявания като атеросклероза, разширени вени, хемороиди..

Също така твърде гъстата кръв е една от основните причини за сърдечна, бъбречна и чернодробна недостатъчност (черният дроб и бъбреците също участват в стимулирането на притока на кръв).

И най-лошият сценарий е тромбоза на белодробната артерия, инфаркт и инсулт, които се развиват на фона на съдов арест от кръвни съсиреци..

Често това дори завършва със смърт, тъй като ако на жертвата не му бъде оказана помощ буквално през първите 2 часа след началото на вътрешния кръвоизлив, тогава сърдечно-съдовата система може напълно да престане да изпълнява основната си функция, т.е..

Също така е важно да се поддържа нормален вискозитет на кръвта, когато кръвното налягане е нестабилно. Хипертонията е едно от най-честите последствия от дебела кръв, когато налягането постоянно се повишава, което провокира влошаване на тонуса на всички кръвоносни съдове, тяхното разширяване и изтъняване на стените.

И какво точно е необходимо на тялото, за да нормализира вискозитета на кръвта? Следните микроелементи могат да бъдат разграничени:

  1. Витамини А, С, Е, В1, IN2, IN6, К. Всички те пряко влияят върху хемопоетичната функция, нормализират кръвообращението или спомагат за регулирането на баланса на липидите и захарите в кръвната плазма.
  2. Минерали и солеви съединения. Най-просто казано, тялото се нуждае от нормален водно-солеви баланс. Следователно трябва да пиете поне 1,5 - 2 литра вода дневно..
  3. Таурин и други аминокиселини (включително незаменими). Тялото се нуждае от тях, за да стимулира междуклетъчните метаболитни процеси. Това ще помогне за разграждането на лошия холестерол, ще намали концентрацията на липиди в кръвоносните съдове..
  4. Някои групи фитонциди. Те помагат за нормализиране на функционирането на стомашно-чревния тракт, предотвратяват дисбаланса на микрофлората на стомашно-чревния тракт.
  5. Целулоза. Съдържа се само в плодовете и зеленчуците, и то прясно (частично разрушено при термична обработка). Фибрите помагат на червата да получат повече хранителни вещества от храната, а също така задържат течности в дебелото черво.

Що се отнася до витамините, техният излишък влияе отрицателно върху вискозитета на кръвта. Например, прекомерната употреба на аскорбинова киселина води до намаляване на концентрацията на калий в кръвната плазма, което провокира водно-солевия баланс и чести позиви за уриниране (т.е. тялото започва да губи течност по-активно). Можете да намалите вискозитета на кръвта у дома и без хапчета, спазвайки определени хранителни правила.

Нашият списък се базира на най-ефективните антикоагулантни продукти против съсирване, които съдържат горните микроелементи. За удобство сме разделили списъка с продукти на групи.

1-5: Плодове и зеленчуци

Пресните зеленчуци и плодове се считат от диетолозите за най-полезни за сърдечно-съдовата система. Лимоните, чесънът, цвеклото, краставиците, джинджифилът са най-подходящи за разреждане на кръвта и укрепване на стените на кръвоносните съдове..

1. Лимон

Между другото, тук можете да добавите всички останали цитрусови плодове - всички те съдържат много голямо количество витамини С и К, което помага за нормализиране на липидния баланс.

Най-просто казано, те са необходими за разграждането на излишното количество мазнини, които се намират в кръвната плазма (те също могат да се утаят по стените на кръвоносните съдове, като по този начин предизвикват образуването на кръвни съсиреци). За повече информация относно ефекта на лимона върху вискозитета на кръвта вижте отделна статия..

Препоръчва се да се използва сокът му, разреден с вода (50 грама сок на 1 чаша вода). Оптималната дневна норма е 2 чаши от готовата смес.

2. Нар

Подобно на лимона, нарът разрежда кръвта, тъй като съдържа голямо количество витамин С. Но съдържа и около 15 редки аминокиселини, витамини Р и В6.

Ето защо се препоръчва включването му в диетата при сърдечно-съдови заболявания - съдържащите се в него микроелементи нормализират хемопоетичната функция, подобряват тонуса и прочистват кръвоносните съдове и предотвратяват хипер- и хипотония. Използването на нар е особено важно за хората след 50 години..

Между другото, неговата кора е не по-малко полезна за пулпата от нар - има много високо съдържание на витамин К. В изсушена форма може да се използва за приготвяне на всякакви десерти, желе, компот.

3. Джинджифил

Джинджифилът е полезен за кръвта, тъй като неговият корен съдържа една от най-високите дози витамини от група В (включително фолиева киселина, т.е.девет) сред всички плодове и зеленчуци. Освен това концентрацията им остава дори по време на термичната обработка на корена или по време на неговото съхранение..

Съдържа още селен, цинк, мед, манган и желязо - тези елементи нормализират баланса на хемоглобина, който насища кръвта с кислород..

Лекарите твърдят също, че редовната консумация на джинджифил насърчава бързото отстраняване на токсините от кръвта, които се натрупват там след инфекциозни заболявания..

4. Чесън

Основната полза от чесъна е наличието на активни фитонциди в цяла група, които имат сложен лечебен ефект върху сърдечно-съдовата система. Съдържа още витамин С, К, Е, А, РР, калий, натрий, малко количество селен.

Смята се, че чесънът насърчава разреждането на кръвта и в същото време предотвратява чернодробната недостатъчност (тъй като неутрализира широк спектър от токсини).

5. Цвекло

Една от характеристиките на цвеклото е, че съдържа голямо количество несмилаеми фибри, които задържат течност в организма и нормализират функционирането на стомашно-чревния тракт.

Можете да научите повече за ползите от цвеклото за кръв от отделен материал..

И тези свойства се запазват дори във варено цвекло, така че се препоръчва да го добавяте към салати (включително плодове - оказва се доста вкусна комбинация), както към супи, така и към всякакви други гарнитури.

6-9: Плодове

Много плодове съдържат незаменими аминокиселини и аскорбинова киселина, която помага на тялото да се отърве от излишния холестерол и липиди (т.е. стимулира разграждането им от черния дроб).

Най-полезни в това отношение са боровинките, касисът (в червено и бяло има доста високо съдържание на танини, които просто увеличават вискозитета на кръвта), калина.

6. Калина

Калината съдържа цял спектър смолисти етерични масла (около 2% от общото тегло на зрънцето), които имат положителен ефект не само върху сърдечно-съдовата система, но и върху имунитета.

Но си струва да се има предвид, че тяхното съдържание рязко намалява, когато плодовете се сушат, така че те трябва да се консумират пресни.

7. Червени боровинки

Това зрънце съдържа най-голямото количество витамини от група В сред всички останали..

Съдържа и редки витамини като К1, ПП - те допринасят за нормализирането на ендокринната система. Но именно хормоните регулират процесите на разграждане на липидите, усвояването на въглехидрати, протеини.

8. Касис

Касисът е полезен за кръвта, тъй като съдържа не по-малко витамин С от лимона. Освен това това е важно не само за плодовете, но и за листата на храста (тоест можете да приготвите отвара). За да осигурите на тялото си достатъчен дневен прием на аскорбинова киселина, достатъчно е да ядете само 20 - 30 плодове дневно.

И те също така съдържат сяра, сребро, мед и дори олово - тези елементи добре регулират метаболитните процеси в мускулната тъкан, като по този начин помагат за укрепване на сърдечния мускул и подобряване на тонуса на кръвоносните съдове (които също се състоят от еластична мускулна тъкан).

9. Черница

Най-полезната за намаляване на вискозитета на кръвта е черната черница - тя съдържа фитонциди и етерични масла.

Също така, включването му в диетата ще помогне да се отървете от хроничните заболявания на стомашно-чревния тракт, да предотвратите развитието на запек..

10-12: Напитки

Много хора знаят, че традиционният зелен чай и други билки допринасят за разреждане на кръвта и понижаване на кръвното налягане. Какви други напитки ще помогнат за разреждането на кръвта и ще намалят вероятността от образуване на кръвни съсиреци??

10. Зелен чай

Съдържа почти 4 пъти съдържанието на антиоксиданти в кафето. За какво са тези микроелементи? Те предотвратяват окисляването на кръвните клетки, намалявайки вероятността от адхезия на червените кръвни клетки, тромбоцитите.

В допълнение, зеленият чай съдържа компоненти, които стимулират производството на ендорфини..

11. Какао

Какаото е полезно и за кръвта. Яденето му под формата на шоколад, масло и какао на прах стимулира организма да синтезира ендорфини - „хормони на радостта“, които участват в усвояването на липиди, въглехидрати (включително мозъка).

В същото време е достатъчно да консумирате само 20 - 30 грама какао дневно, за да почувствате положителен ефект върху сърдечно-съдовата система..

12. Натурални сокове

Пресните сокове с пулп са особено полезни за сърдечно-съдовата система - съдържат витамин С, В-групи и фибри. Цитрусови плодове, ябълка, нар, кайсия са едни от най-полезните в това отношение..

Трябва да се предпочита само прясно изцеден натурален сок, а не всякакви компоти или консерви. В последната съдържанието на същия витамин С се намалява с почти 10 пъти.

13-24: Други продукти

Също така, лекарите препоръчват диетата да включва ядки, мазни риби, мед, ленено масло, сушени плодове - всичко това спомага за намаляване на вискозитета и увеличаване на алкалния баланс на кръвта (това също намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци и премахва някои прояви на вече съществуваща тромбоза).

13. Ядки и семена

Почти всички от тях съдържат растителни и етерични масла, смоли, които са биологично активни добавки. Те помагат за усвояването на протеини, въглехидрати и производни на мастните клетки.

Най-полезните ядки са шам-фъстъците и орехите (но фъстъците са „вредни“ - съдържат много голямо количество сложни протеини и мазнини). От семена могат да се различат мак, копър, слънчоглед, както и много сортове пипер (под формата на грах).

14. Сушени плодове

Сушените плодове подобряват състава на кръвта, защото съдържат лесно смилаема фруктоза и фибри. Сушените плодове се считат за по-полезни за сърдечно-съдовата система, по-специално: боровинки, боровинки, къпини, глог.

Но не бива да злоупотребявате с тях - можете да получите излишък от витамин С и кръвна захар.

15. Каша

Всички зърнени култури са важни за кръвта, защото съдържат фибри. Това е овесена каша, елда и овален овес. Но напротив, оризът трябва да се изхвърли, тъй като съдържа голямо количество нишесте (което е танин).

Отлична комбинация - каша със сушени плодове. Фибрите ще помогнат на стомашно-чревния тракт да получава по-активно хранителни компоненти от храната, както и да нормализира водно-солевия баланс на кръвната плазма.

16. Омега-3 мастни киселини

Най-високо съдържание на такива киселини има в мазната риба и лененото масло. Тези компоненти са най-необходими на мозъка, тъй като стимулират метаболитните функции между клетъчните мембрани. И в същото време - те намаляват вероятността за „адхезия“ на еритроцитите и тромбоцитите.

Най-лесният начин да увеличите концентрацията на омега-3 мастни киселини в организма е да консумирате рибено масло (струва само стотинка, продава се във всяка аптека).

17. Ленено масло

Както беше посочено по-горе, той съдържа омега-3 мастни киселини. По принцип това масло се счита за едно от най-полезните сред растителните.

Единственото предупреждение е, че не трябва да се използва за пържене (тъй като отделя много вредни канцерогени).

18. Мед и прополис

Пчеларските продукти също са важни за кръвта. Те са източник на минерали, метали и соли. В същото време почти 30% мед се състои от обикновена вода, изобщо няма мазнини.

А въглехидратите са под формата на лесно смилаема фруктоза, която минимално влияе на кръвната захар.

Прополисът съдържа и фитонциди, етерични масла - тези елементи ще спомогнат за укрепване на имунната система и премахване на натрупаните токсини от кръвта..

19. Куркума и други подправки

Основната съставка на куркумата е куркуминът, който е антиоксидант. Той също така стимулира насищането на кръвта с кислород, предотвратява намаляването на тонуса на сърдечния мускул.

Много подправки съдържат и редки антиоксиданти, които имат сложен положителен ефект върху работата на сърдечно-съдовата и ендокринната системи..

  • босилек (пресен и сушен);
  • мащерка;
  • бял пипер;
  • шафран.

20. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е смес от цял ​​спектър органични киселини, които нормализират баланса на чревната микрофлора и разграждат липидните съединения..

Гроздовият оцет действа по подобен начин, но има по-високо алкално съдържание, което може да повлияе отрицателно на заболявания на стомашно-чревния тракт.

21. Сода

Основното полезно свойство на содата е, че тя увеличава алкалността на кръвната плазма. И колкото по-високо е нивото на рН, толкова по-добре, тъй като в този случай рискът от адхезия на образуваните елементи намалява експоненциално и в същото време вероятността от микро драскотини по вътрешните стени на кръвоносните съдове намалява.

Но не трябва да злоупотребявате със сода, тъй като тя се основава на натрий, а излишъкът в организма има токсичен ефект върху невронната система.

22. Гинко билоба

Той е универсален стимулант на сърдечно-съдовата система. Не само подобрява състава на кръвта, но и стабилизира кръвното налягане. Не прекалявайте с гинко билоба, тъй като това може да провокира енергиен дефицит.

Препоръчителната дневна доза е само 15 грама (и обикновено се препоръчва да се изключат деца под 14 години от диетата).

23. Артишок

Нормализирайте водно-солевия баланс, осигурете на тялото огромна порция витамини К и В-групи.

Съдържанието и концентрацията на витамини се запазват, когато артишокът се обработва термично или се консервира..

24. Каланхое

Това включва и алое и цяла гама от лечебни растения, които съдържат вискозен и лепкав сок - смолистите етерични масла допринасят за това..

Използването на отвари и народни рецепти въз основа на тях ще спомогне за укрепване на сърдечния мускул, премахване на по-голямата част от токсините от кръвта и нормализиране на тонуса на кръвоносните съдове (това ще предотврати изтъняването на стените им).

Вижте и таблицата:

Какво да избягвате?

Но не е достатъчно само да включите храни, които ще помогнат за разреждането на кръвта ви. Също така трябва да откажете (или по-скоро да сведете до минимум употребата им) от тези продукти, които допринасят за сгъстяването на кръвта. Те включват:

  1. Почти всички млечни продукти. Млякото съдържа казеин, който е специален въглехидрат, който се разпада на производни само под действието на определени групи ензими. Най-просто казано, това са сложни въглехидрати, които се усвояват в пъти повече от фруктоза и други прости захари. Ето защо млечните продукти сгъстяват кръвта..
  2. Алкохолни напитки. Всички те съдържат етилов алкохол, който се възприема от организма като отрова. Неговото разделяне, неутрализиране и отделяне от тялото се придружава от използването на огромен обем течност (и затова човек след алкохол изпитва силна жажда). В този случай алкохолът увеличава вискозитета на кръвта експоненциално. Това важи дори за малко количество несилен алкохол. В този случай определено трябва да се избягват водката и бирата, които са склонни да уплътняват кръвта. Използвайте коняк с повишено внимание. Но червеното вино има специален ефект върху кръвта, с който можете да се запознаете в отделна статия..
  3. Животински мазнини. Свинско, говеждо, колбасни изделия - всичко това съдържа животински мазнини, които се разграждат до липидни съединения. С излишъка си в организма те не се абсорбират, а се отлагат в подкожната тъкан, както и в самите кръвоносни съдове. Не трябва напълно да изключвате животинските мазнини от диетата, но все пак трябва да се основава на зърнени храни, зеленчуци и плодове..
  4. Картофи. По принцип тук могат да бъдат написани абсолютно всички храни, които съдържат голямо количество нишесте (например ориз). Той се трансформира в тялото до въглехидрати, което допринася за рязко повишаване на нивата на кръвната захар и нейното удебеляване.
  5. Банани. Въпреки че са плодове, те съдържат голямо количество въглехидрати. Ако наистина ги използвате, тогава не повече от 2 средно големи плода на ден (и дори по-малко за деца).

Заключение

Като цяло основната причина за твърде дебела кръв е нездравословната диета. И ако го коригирате правилно, тогава наистина можете да укрепите сърдечно-съдовата си система и да избегнете кръвни заболявания (включително тромбоза, инфаркт, инсулт). По тази оценка е по-добре да се консултирате с диетолог, който ще оцени физиологичното състояние на пациента..

Трябва да се има предвид, че някои заболявания (например захарен диабет) често засягат вискозитета на кръвта - в този случай коригирането на диетата ще доведе до минимален ефект.

11 ефективни народни средства за разреждане на кръвта в тялото

Лекар естествен терапевт, фитотерапевт

С течение на времето (особено след 40 години) в човешкото тяло могат да се наблюдават кръвни съсиреци, което увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци и развитие на фатални сърдечно-съдови усложнения (инсулт, миокарден инфаркт).

За щастие съществуват народни средства, които могат да разредят кръвта, да подобрят реологичните свойства на плазмата и да увеличат притока на кръв..

Препоръчително е да приемате билкови съставки само след консултация с лекар и като допълнение към предписаното лекарство.

Причини за дебела кръв

"Удебеляването" на кръвта, което представлява увеличаване на агрегацията и коагулацията на тромбоцитите, е много опасно състояние, което може значително да увеличи риска от фатални сърдечно-съдови усложнения (инфаркт на миокарда, инсулт, тромбоемболия на клоните на белодробните артерии и др.).

Вискозитетът на кръвта може да намалее при следните патологични процеси:

  1. Дехидратация. Може да се появи при нисък хранителен прием на течност в организма, на фона на протичането на инфекциозни заболявания на храносмилателния тракт (салмонелоза), с остри чревни инфекции.
  2. Захарен диабет и други патологии на въглехидратния метаболизъм. Значителното съдържание на глюкоза в кръвта увеличава нейния вискозитет и активността на коагулационната система.
  3. Патология на секрецията на храносмилателни ензими. При неадекватно храносмилане на храната или нарушение на нейното усвояване, водата с електролити може да се загуби заедно с изпражненията и в съдовото легло възниква полицитемия.
  4. Намалена концентрация на жизненоважни витамини и минерали. Например опасна липса на аскорбинова киселина, цинк, лецитин, селен.
  5. Лъчева болест. Е резултат от излагане на радиация.
  6. Хипоксия. Може да възникне при функционални нарушения на дихателната система, при отравяне с въглероден окис.
  7. Хипертонична болест.
  8. Тежки чернодробни заболявания (хепатоза, цироза).
  9. Заболявания на кръвта (хемобластоза).
  10. Злокачествени пролиферативни процеси в организма (напр. Миелом).
  11. Разширени вени на долните крайници, лимфостаза и други патологии, придружени от намаляване на интензивността на движението на кръвта или плазмата.
  12. Изгаряния на голяма площ. При това състояние плазмата с електролити се просмуква през отворени дефекти на раната, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв..
  13. Атеросклероза. Отлагането на липиди в съдовата стена води до нейното хронично възпаление и активиране на кръвосъсирващата система. Рискът от тромбоза и последващ тромбофлебит се увеличава значително. Ето защо повечето пациенти със сърдечен профил приемат постоянно антитромбоцитни средства или антикоагуланти за разреждане на кръвта. Ако имате атеросклероза, не трябва да давате предпочитание на народни средства вместо аспирин и други лекарства. В този случай не можете без лекарства..

В допълнение, твърде дебела кръв във вените и артериите може да се наблюдава по следните причини:

  1. Заседнал начин на живот. Световната здравна организация препоръчва ежедневно ходене поне по 8 000-10 000 стъпки на ден.
  2. Неправилно хранене. Увеличаването на съдържанието на животински мазнини и прости въглехидрати в диетата води до намаляване на чувствителността на инсулиновите рецептори и повишаване нивата на кръвната глюкоза, както и до дисбаланс на липопротеините.
  3. Затлъстяване или наднормено тегло.
  4. Лоши навици. Изключително опасно е пушенето (особено повече от 1 опаковка на ден) и прекомерният прием на алкохол.
  5. Чести стрес или физическо претоварване.

Терапевт, кардиолог. Лекар от най-висока категория.

Всички описани по-горе патологии изискват задължителен преглед и консултация с лекар. Не се препоръчва използването на алтернативни методи на лечение като единствената възможност за лечение на патологично състояние.

11 инструмента за намаляване на вискозитета му

По-долу са разгледани редица методи, които подобряват реологичните свойства на кръвта и намаляват риска от тромботични отлагания по стените на кръвоносните съдове. Някои методи имат научна база данни.

1. Отвара от детелина

Детелината съдържа високи нива на антиоксидантни флавоноиди и фитоестрогени.

Детелината също укрепва кръвоносните съдове, помага за отпускане на мускулния слой на кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и помага да се поддържа телесното тегло в рамките на нормалното..

Описаните ефекти водят до потискане на активността на възпалителния процес в съдовата стена, предотвратяване на атеросклероза и потискане на тромбоцитната агрегация..

Ефектите на детелината са изследвани в много научни изследвания. Например, антиоксидантният ефект е доказан от група полски учени и е свързан с наличието на голям брой феноли в растителния екстракт..

Според изследванията активните компоненти на детелината променят адхезията и агрегацията на тромбоцитите, намаляват цитотоксичния ефект върху тромбоцитите и мононуклеарните клетки в периферната кръв.

Метод за приготвяне на отвара от цветя на детелина:

  1. Изсипете 1 ч.ч. предварително изсушени глави 200 мл вряща вода.
  2. Дръжте сместа на водна баня за около 5-7 минути.
  3. Оставете да се вари още 30-40 минути. Бульонът трябва да бъде покрит с капак.
  4. Щам.

За да намалите вискозитета на кръвта, се препоръчва да приемате 1 супена лъжица. л. 5 пъти на ден 30 минути преди хранене. Продължителността на терапията е 21 дни. След това трябва да направите почивка за 1 седмица. Можете да повторите курса на терапия 3 пъти..

2. Чесън

Чесънът е богат на много полезни вещества, сред които най-голямо значение се отдава на алицин, фитонциди, витамини (С, група В) и аскорбинова киселина.

Чесънът понижава холестерола, подобрява микроциркулацията, понижава кръвното налягане и бързото разреждане на кръвта в съдовете.

Голямо проучване, проведено през 2017 г. под наблюдението на американски учени, демонстрира антитромбоцитния ефект на алицин и неговото производно, дифлуороралцин. Експерименталният модел показа намаляване на плътността на кръвен съсирек (тромб).

Доказано е също така, че чесънът има хиполипидемичен и проциркулаторен ефект, помага за защита на чернодробните клетки от въздействието на различни патологични агенти, повишава имунния статус на човешкото тяло и намалява риска от образуване на тумори..

Препоръчителни 2 опции за използване на чесън:

  • добавяне към ежедневната диета в чист вид;
  • производство на различни настойки, отвари и др..

Лесна употреба

Всеки ден трябва да ядете 2-3 филийки от растението. Ако има значителни неприятни вкусови усещания, тогава се препоръчва да добавите чесън към ястия, например към зеленчукови салати. Алтернативен вариант е чесънът на прах, който се продава в аптеките и супермаркетите за хранителни стоки, или сок, изцеден от еквивалентен брой скилидки..

Еликсир

За готвене трябва:

  1. Смелете 1 глава чесън до каша, заедно с 1 супена лъжица. л. готварска сол.
  2. Смесете сместа с 500 мл зехтин. Поставете масата на тъмно хладно място за 2 седмици. Разклащайте продукта на всеки 2-3 дни, за да се смесят равномерно съставките.
  3. Изсипете разтвора в стъклен съд и съхранявайте в хладилника.

Трябва да вземете 2 ч.л. 3 пъти на ден 25-30 минути преди хранене. Продължителността на лечението е 1 месец. Терапията се извършва в два курса с почивка от 10-15 дни.

3. Лимонов сок

Лимонът се изучава активно от китайски учени. Публикувани са няколко десетки научни статии относно свойствата не само на лимон, но и на други цитрусови плодове (ефектът е подобен).

Доказано е, че лимонът има инхибиращ ефект върху агрегацията на тромбоцитите, предотвратява тромбозата. Ефектите са свързани с големия обем лимонена киселина, диосмин, лиметин и хидроксипецеданин в лимонов сок.

Схема на употреба: изцедете сока от пресен лимон и вземете 2 ч.л. на ден сутрин, разреждайки в 200 мл преварена вода. Продължителността на лечението, при липса на заболяване от стомашно-чревния тракт, не е ограничена.

4. Отвара от кора от бяла върба

Това народно лекарство има подчертан антикоагулантен ефект, който се осигурява поради съдържанието на голямо количество салицин, който е предшественик на ацетилсалициловата киселина (известна като Аспирин), която се използва в много лекарства за намаляване на вискозитета на кръвта..

За разлика от лекарствата, върбовият бульон действа върху кръвта, без да засяга стомаха и дванадесетопръстника - няма язва или ерозивно увреждане на лигавицата.

Кората на върбата също помага за намаляване на повишената телесна температура и потиска възпалителните процеси..

За да приготвите бульона, трябва:

  1. Изсипете 1 с.л. л. нарязана кора 200 мл вряща вода.
  2. Поставете разтвора на слаб огън и оставете да къкри 10 минути. Бульонът трябва да бъде покрит с капак.
  3. Щам.

Вземете 3 пъти на ден по 2 супени лъжици. л. Препоръчително е да го консумирате 20-30 минути преди хранене. Продължителност на лечението - 10 дни.

5. Запарка от сладка детелина

Само листата и цветовете на сладка детелина имат положителен ефект върху организма. Те съдържат кумарин, който се използва във фармацевтичната индустрия като индиректен антикоагулант..

Препоръчително е да купувате само фармацевтични форми на сладка детелина, а не да ги събирате сами.

  1. Изсипете 1 с.л. л. суровини 500 мл вода. Термосът е идеален.
  2. Оставете да се вари около 1,5-2 часа.
  3. Щам.

Приемайте 3 пъти на ден по 1/3 чаша, независимо от храната. Продължителност на терапията - 1 месец.

6. Ябълков оцет

Ябълковият оцет има широк спектър от полезни свойства, едно от които е антикоагулантният ефект. Ефектът се осигурява от органични киселини.

Оцетът може да се купи в магазина или да се направи у дома.

Домашна рецепта:

  1. Измийте 2-3 кг пресни ябълки и ги нарежете на големи клинове. Оставете на открито за няколко часа до потъмняване.
  2. Изцедете сока и го изсипете в стъклен съд, на гърлото на който се поставя гумена ръкавица с малък пробив.
  3. Оставете да се вари 6-7 дни на тъмно, но топло място.
  4. От момента на силно надуване на ръкавицата трябва да излеете бъдещия оцет в купа с широко гърло (това значително ще увеличи скоростта на ферментация).
  5. Покрийте състава с кърпа и поставете отново на тъмно място за 2 месеца. В същото време е препоръчително температурата да се поддържа на 25-30 градуса..
  6. Прецедете сместа и изсипете в стъклен съд.

Вземете сутрин 1 път на ден по 2 ч. Л., Разредени в 200 ml топла преварена вода. Продължителността на лечението е 2-3 месеца. Правейки кратки почивки (1,5-2 седмици всяка), можете да използвате напитката постоянно.

7. Алкохолна тинктура от конски кестен

Вещества, които могат да подобрят реологичните свойства на кръвта, се намират във високи концентрации в цветята, листата и кората на самите кестени..

  1. Смелете 50 г предварително обелени кестени. Налейте 500 мл водка.
  2. Оставете разтвора да престои 14 дни.
  3. Щам.

Вземете 30 капки тинктура 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. Еднократна доза първо трябва да се разреди в 100-200 ml преварена вода.

8. Бульон на съня

Глумът се използва в народната медицина от няколко века. Растението намалява възпалителните процеси, които протичат в стените на кръвоносните съдове с дислипидемия и атеросклероза.

За готвене трябва:

  1. 2 с.л. л. изсипете 200 мл вряща вода върху горните издънки.
  2. Дръжте на водна баня около 15 минути.
  3. Извадете от печката. Охладете до стайна температура.
  4. Щам.

Вземете 50 ml 3 пъти на ден, независимо от приема на храна. Продължителност на терапията - 2 месеца.

9. Билкова колекция номер 1

Тази билкова формулировка се използва широко като разредител на кръвта.

  • 1 ч.л. билки от бяла върба;
  • 1 ч.л. сладки билки от детелина;
  • 3 ч.ч. цветя от конски кестен.
  1. Залейте всички съставки с 500 мл вряща вода.
  2. Оставете да се вари около 30 минути при стайна температура.
  3. Щам.

Приемайте по 100 ml 4 пъти на ден 60 минути преди хранене. Продължителността на лечението е 90 дни. Към получената инфузия можете да добавите 1 ч. Л. Преди директна употреба. кестен мед.

10. Билкова колекция номер 2

  • 0,5 ч.л. плодове глог;
  • 0,5 ч.л. коренища на валериана;
  • 0,5 ч.л. билки от жълта сладка детелина;
  • 0,5 ч.л. лимонов балсам;
  • 0,5 ч.л. ливадно-сладки билки.
  1. Смесете всички съставки и залейте с 500 мл вряща вода.
  2. Киснете на водна баня за около 30 минути. Оставете да се вари 3-4 часа.
  3. Щам.

Вземете 50 ml 5 пъти на ден между храненията. Продължителността на лечението не е ограничена.

11. Поставете Амосова

Това ефективно лекарство ще намали холестерола и ще укрепи кръвоносните съдове като цяло..

  • 200 г сушени кайсии;
  • 200 г стафиди;
  • 200 г орехи без черупки;
  • 200 г сини сливи с предварително обезкостени семена;
  • 200 г натурален билков мед;
  • 150 г лимонова каша.
  1. Смелете старателно всички съставки с изключение на мед в блендер или месомелачка. Трябва да получите хомогенна кашава маса..
  2. Добавете пчеларски продукт и отново разбъркайте.

Необходимо е да се приема 3 пъти на ден на гладно (поне 2 часа от момента на последното хранене трябва да мине) 1 супена лъжица. л. Продължителността на курса на терапия не е ограничена.

Терапевт, кардиолог. Лекар от най-висока категория.

По този начин природата е богата на много растения, които могат да подобрят реологичните свойства на кръвта, да предотвратят образуването на париетални и мигриращи тромботични маси и развитието на изключително опасни сърдечно-съдови усложнения. Но преди да започнете да използвате народни средства, препоръчително е да се консултирате със специалист. Неправилната употреба може да доведе до сериозни усложнения! Само лекар може компетентно да оцени здравословното състояние и да вземе решение за необходимостта от терапия.

5 правила за хранене

Диетата също влияе на вискозитета на кръвта. Основните хранителни насоки са както следва:

  1. Пии много вода. Обемът на чистата течност, който трябва да изпиете, е 1,5-2 литра. Не трябва да приемате повече вода, това е изпълнено с появата на допълнително натоварване на сърдечния мускул и възможното развитие на оток.
  2. Пийте пресни плодови сокове. При липса на патологии на въглехидратния метаболизъм трябва да се консумират най-малко 100 ml на ден.
  3. Яжте храни, които са полезни за кръвта ви. Важно е да включите в ежедневната си диета храни, които подобряват реологичните свойства на кръвта. Широко ценени: грозде, боровинки, смокини, ленени и слънчогледови семки, артишок, джинджифил, какао, каланхое.
  4. Ограничете приема на сол. Според различни групи кардиолози максималната дневна доза е 1,5 до 5 g..
  5. Откажете се от вредните храни. Трябва да ограничите консумацията или напълно да избягвате мазни, пикантни и пържени храни.

Продукти, които понижават кръвното налягане

Какво да правим със сърцебиене и задух